Ghanem Alghanem -
Ironman 70.3 Bahrain 2018

  Quick facts

362/320/61Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

797Startnummer

KWTNationalität

39:472:28:492:02:40 5:18:33

  Vergleiche Ghanem Alghanem mit anderen Athleten!

797 Alghanem
257 Dalton × 
876 Mulderer × 
866 Malighetti × 
869 Marnane × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:47 00:39:4702:05 min/100m+01:00 (89.) +01:12 (450.) +00:48 (570.)
Wechsel 00:43:04 00:03:17 - -01:23 (32.) -01:34 (160.) -01:22 (264.)
Radfahren27.9 km 01:26:34 00:43:3038.48 km/h-03:01 (41.) -03:25 (215.) -04:10 (241.)
Radfahren40.4 km 01:45:44 00:19:1039.13 km/h-01:19 (41.) -01:31 (204.) -01:54 (227.)
Radfahren51.9 km 02:07:11 00:21:2732.17 km/h-02:23 (41.) -02:33 (212.) -03:10 (240.)
Radfahren90 km 03:11:53 01:04:4235.33 km/h-06:01 (44.) -06:40 (232.) -08:26 (260.)
Radfahren90 km 03:11:53 02:28:4936.29 km/h-12:44 (40.) -14:09 (222.) -17:40 (248.)
Wechsel 03:15:53 00:04:00 - -00:39 (61.) -01:06 (337.) -00:52 (479.)
Laufen2 km 03:25:05 00:09:1204:36 min/km-00:54 (60.) -00:50 (305.) -00:54 (374.)
Laufen3.4 km 03:34:03 00:08:5806:24 min/km+00:06 (86.) +00:07 (446.) +00:01 (555.)
Laufen5.6 km 03:42:16 00:08:1303:44 min/km-01:07 (48.) -01:01 (264.) -01:06 (318.)
Laufen6.7 km 03:52:20 00:10:0409:09 min/km-00:51 (61.) -00:45 (337.) -00:50 (409.)
Laufen7.8 km 04:02:16 00:09:5609:01 min/km-01:21 (54.) -01:09 (295.) -01:13 (361.)
Laufen10.1 km 04:11:31 00:09:1504:01 min/km-00:29 (72.) -00:23 (385.) -00:26 (486.)
Laufen12.3 km 04:21:15 00:09:4404:25 min/km-00:24 (74.) -00:15 (409.) -00:19 (513.)
Laufen13.4 km 04:33:00 00:11:4510:40 min/km+00:03 (80.) +00:15 (436.) +00:11 (555.)
Laufen15.1 km 04:44:56 00:11:5607:01 min/km-00:01 (79.) +00:11 (417.) +00:07 (541.)
Laufen16.7 km 04:55:43 00:10:4706:44 min/km+00:28 (89.) +00:37 (465.) +00:33 (603.)
Laufen18.7 km 05:06:07 00:10:2405:12 min/km-00:05 (79.) -00:02 (412.) -00:06 (524.)
Laufen21.1 km 05:18:33 00:12:2605:10 min/km-00:06 (81.) +00:02 (417.) -00:05 (527.)
Laufen21.1 km 05:18:33 02:02:4005:48 min/km-04:41 (72.) -03:13 (384.) -04:07 (480.)
Total 113 km 05:18:33 05:18:3321.28 km/h-18:27 (61.) -18:50 (320.) -23:13 (362.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent