Alfredo Follonier -
Ironman 70.3 Pucon 2019

  Quick facts

306/286/35Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

737Startnummer

CHLNationalität

33:272:38:282:07:04 5:24:11

  Vergleiche Alfredo Follonier mit anderen Athleten!

737 Follonier
270 Berrios Castillo × 
634 Duch Venturelli × 
1587 Rios Dulansky × 
1579 Riadi Cornejo × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:16:07 00:16:0701:36 min/100m-05:33 (7.) -04:56 (91.) -05:07 (100.)
Schwimmen1.9 km 00:33:27 00:17:2001:55 min/100m-05:53 (9.) -05:47 (92.) -05:53 (104.)
Schwimmen1.9 km 00:33:27 00:33:2701:45 min/100m-11:26 (9.) -10:43 (90.) -11:00 (100.)
Wechsel 00:36:10 00:02:43 - -02:54 (1.) -02:50 (15.) -02:50 (21.)
Radfahren22.1 km 01:31:23 00:55:1324.01 km/h-06:18 (32.) -04:36 (315.) -05:14 (330.)
Radfahren44.8 km 02:05:22 00:33:5940.08 km/h-03:02 (40.) -03:06 (333.) -03:35 (350.)
Radfahren67.5 km 02:35:42 00:30:2044.9 km/h-03:25 (21.) -03:17 (251.) -03:38 (264.)
Radfahren89.8 km 03:14:38 00:38:5634.37 km/h-05:46 (3.) -06:01 (122.) -06:31 (129.)
Radfahren89.8 km 03:14:38 02:38:2834 km/h-18:31 (25.) -17:00 (246.) -18:58 (257.)
Wechsel 03:17:07 00:02:29 - -02:48 (7.) -02:03 (68.) -02:12 (78.)
Laufen2.8 km 03:31:11 00:14:0405:01 min/km-01:37 (63.) -01:33 (406.) -01:45 (442.)
Laufen6.4 km 03:49:25 00:18:1405:03 min/km-01:33 (91.) -01:26 (512.) -01:39 (573.)
Laufen9.8 km 04:09:45 00:20:2005:58 min/km-00:52 (124.) -00:41 (662.) -00:53 (745.)
Laufen13.2 km 04:30:49 00:21:0406:11 min/km-00:22 (136.) -00:12 (716.) -00:21 (823.)
Laufen16.6 km 04:53:43 00:22:5406:44 min/km-00:01 (140.) +00:15 (756.) +00:07 (878.)
Laufen20.1 km 05:16:24 00:22:4106:28 min/km-00:11 (143.) +00:06 (759.) +00:03 (882.)
Laufen21.5 km 05:24:11 00:07:4705:33 min/km-00:36 (99.) -00:31 (544.) -00:33 (629.)
Laufen21.5 km 05:24:11 02:07:0405:54 min/km-05:12 (122.) -04:02 (652.) -05:01 (742.)
Total 113.2 km 05:24:11 05:24:1120.95 km/h-40:51 (35.) -36:38 (286.) -40:01 (306.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent