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Morne Gericke -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

447/384/48Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1157Startnummer

South AfricaNationalität


22:48	3:09:27	2:03:28	5:43:37

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1157 Gericke

310 Lombard ×

1226 Steyn ×

1212 Rautenbach ×

1113 Bird ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:22:48	00:22:48	01:54 min/100m	-02:29 (50.) ●	-01:32 (465.) ●	-01:43 (586.) ●
Wechsel		00:28:04	00:05:16	-	-01:25 (48.) ●	-01:18 (368.) ●	-01:15 (491.) ●
Radfahren	45 km	02:03:51	01:35:47	28.19 km/h	-09:55 (42.) ●	-09:11 (329.) ●	-11:17 (371.) ●
Radfahren	89 km	03:37:31	01:33:40	28.19 km/h	-03:45 (69.) ●	-04:05 (501.) ●	-06:11 (572.) ●
Radfahren	89 km	03:37:31	03:09:27	28.19 km/h	-13:40 (51.) ●	-13:16 (387.) ●	-17:28 (441.) ●
Wechsel		03:40:09	00:02:38	-	-02:04 (18.) ●	-01:53 (202.) ●	-01:53 (272.) ●
Laufen	0.7 km	03:43:30	00:03:21	04:47 min/km	-00:27 (44.) ●	-00:21 (390.) ●	-00:24 (474.) ●
Laufen	5.9 km	04:12:21	00:28:51	05:32 min/km	-03:55 (46.) ●	-03:07 (366.) ●	-03:33 (448.) ●
Laufen	11.2 km	04:40:57	00:28:36	05:23 min/km	-03:58 (45.) ●	-03:24 (368.) ●	-03:39 (464.) ●
Laufen	16.3 km	05:15:15	00:34:18	06:43 min/km	-02:23 (64.) ●	-01:53 (502.) ●	-02:04 (642.) ●
Laufen	20.9 km	05:43:37	00:28:22	06:10 min/km	-01:59 (66.) ●	-01:26 (527.) ●	-01:30 (701.) ●
Laufen	20.9 km	05:43:37	02:03:28	05:54 min/km	-12:42 (56.) ●	-10:11 (432.) ●	-11:10 (549.) ●
Total	111.1 km	05:43:37	05:43:37	19.4 km/h	-32:20 (48.) ●	-28:10 (384.) ●	-33:29 (447.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
415	358	43	Yaseen Abrahams	1105	M45-49	South Africa	00:23:53	03:01:56	02:05:40	05:41:00
434	373	44	Henry VAN Niekerk	1243	M45-49	South Africa	00:21:52	03:13:30	01:58:32	05:42:28
435	374	45	Elbe Strydom	1228	M45-49	South Africa	00:23:16	02:59:39	02:11:59	05:42:42
437	376	46	Morne Lombard	310	M45-49	South Africa	00:22:55	03:01:47	02:08:07	05:42:45
441	379	47	Anton Steyn	1226	M45-49	South Africa	00:22:55	03:14:32	01:56:48	05:43:03
447	384	48	Morne Gericke	1157	M45-49	South Africa	00:22:48	03:09:27	02:03:28	05:43:37
456	391	49	Collen Rautenbach	1212	M45-49	South Africa	00:23:27	03:02:55	02:09:08	05:44:27
457	392	50	Nigel Bird	1113	M45-49	South Africa	00:22:34	03:09:39	02:01:09	05:44:28
461	395	51	Spurgeon Flemington	1152	M45-49	South Africa	00:20:30	03:30:13	01:44:52	05:44:43
462	396	52	Quentin Leech	1817	M45-49	South Africa	00:22:01	03:11:58	02:01:42	05:44:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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