aidiagnostics

Werbung

Monique DE Milander -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1615/406/76Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

1581Startnummer

South AfricaNationalität


31:32	4:29:46	3:06:33	8:24:24

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Monique DE Milander mit anderen Athleten!

1581 DE Milander

1588 Frolich ×

224 Mannion ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:31:32	00:31:32	02:37 min/100m	+06:12 (72.) ●	+06:23 (375.) ●	+07:01 (1520.) ●
Wechsel		00:41:03	00:09:31	-	+02:58 (73.) ●	+03:04 (376.) ●	+03:00 (1482.) ●
Radfahren	45 km	03:02:45	02:21:42	19.05 km/h	+29:49 (75.) ●	+28:20 (389.) ●	+34:38 (1607.) ●
Radfahren	89 km	05:10:49	02:08:04	20.61 km/h	+23:10 (71.) ●	+22:01 (375.) ●	+28:13 (1582.) ●
Radfahren	89 km	05:10:49	04:29:46	19.79 km/h	+52:59 (74.) ●	+50:21 (386.) ●	+01:02:51 (1601.) ●
Wechsel		05:17:51	00:07:02	-	+02:01 (65.) ●	+02:22 (355.) ●	+02:31 (1466.) ●
Laufen	0.7 km	05:22:40	00:04:49	06:52 min/km	+01:00 (72.) ●	+00:54 (358.) ●	+01:04 (1503.) ●
Laufen	5.9 km	06:11:58	00:49:18	09:28 min/km	+15:48 (76.) ●	+15:26 (393.) ●	+16:54 (1610.) ●
Laufen	11.2 km	06:56:54	00:44:56	08:28 min/km	+12:03 (75.) ●	+11:48 (388.) ●	+12:41 (1583.) ●
Laufen	16.3 km	07:45:21	00:48:27	09:29 min/km	+11:42 (76.) ●	+11:23 (385.) ●	+12:05 (1562.) ●
Laufen	20.9 km	08:24:24	00:39:03	08:29 min/km	+09:03 (69.) ●	+08:55 (370.) ●	+09:11 (1504.) ●
Laufen	20.9 km	08:24:24	03:06:33	08:55 min/km	+49:36 (76.) ●	+48:26 (390.) ●	+51:55 (1593.) ●
Total	111.1 km	08:24:24	08:24:24	13.22 km/h	+01:53:46 (76.) ●	+01:50:36 (406.) ●	+02:07:18 (1615.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1541	373	71	Annarette Jansen VAN Rensburg	1594	F35-39	South Africa	00:28:32	03:59:45	03:02:45	07:45:55
1550	377	72	Anelda Coetzee	1578	F35-39	South Africa	00:29:08	04:14:23	02:57:26	07:48:09
1577	392	73	Roanne Keeton	1596	F35-39	South Africa	00:28:00	04:20:40	02:50:39	07:57:12
1590	397	74	Julie Frolich	1588	F35-39	South Africa	00:31:14	04:33:09	02:46:14	08:02:02
1592	398	75	Linda Mannion	224	F35-39	South Africa	00:36:29	04:14:50	03:00:08	08:03:33
1615	406	76	Monique DE Milander	1581	F35-39	South Africa	00:31:32	04:29:46	03:06:33	08:24:24

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen