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Aubrey Holton -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

649/541/67Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

347Startnummer

South AfricaNationalität


24:43	2:58:05	2:29:55	6:02:35

aidiagnostics

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347 Holton

1826 Abbott ×

1211 Potgieter ×

163 Theart ×

1202 Muller ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:24:43	00:24:43	02:03 min/100m	-00:34 (86.) ●	+00:23 (718.) ●	+00:12 (928.) ●
Wechsel		00:30:05	00:05:22	-	-01:19 (52.) ●	-01:12 (387.) ●	-01:09 (516.) ●
Radfahren	45 km	02:00:08	01:30:03	29.98 km/h	-15:39 (26.) ●	-14:55 (203.) ●	-17:01 (225.) ●
Radfahren	89 km	03:28:10	01:28:02	29.99 km/h	-09:23 (34.) ●	-09:43 (262.) ●	-11:49 (286.) ●
Radfahren	89 km	03:28:10	02:58:05	29.99 km/h	-25:02 (27.) ●	-24:38 (215.) ●	-28:50 (237.) ●
Wechsel		03:32:40	00:04:30	-	-00:12 (85.) ●	-00:01 (669.) ●	-00:01 (908.) ●
Laufen	0.7 km	03:36:22	00:03:42	05:17 min/km	-00:06 (86.) ●	±00:00 (676.) ●	-00:03 (862.) ●
Laufen	5.9 km	04:12:01	00:35:39	06:51 min/km	+02:53 (118.) ●	+03:41 (910.) ●	+03:15 (1203.) ●
Laufen	11.2 km	04:49:11	00:37:10	07:00 min/km	+04:36 (129.) ●	+05:10 (962.) ●	+04:55 (1303.) ●
Laufen	16.3 km	05:32:55	00:43:44	08:34 min/km	+07:03 (134.) ●	+07:33 (1020.) ●	+07:22 (1391.) ●
Laufen	20.9 km	06:02:35	00:29:40	06:26 min/km	-00:41 (79.) ●	-00:08 (614.) ●	-00:12 (822.) ●
Laufen	20.9 km	06:02:35	02:29:55	07:10 min/km	+13:45 (116.) ●	+16:16 (882.) ●	+15:17 (1194.) ●
Total	111.1 km	06:02:35	06:02:35	18.38 km/h	-13:22 (67.) ●	-09:12 (541.) ●	-14:31 (649.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
550	468	62	John Burns	1125	M45-49	South Africa	00:24:10	03:15:52	02:01:46	05:53:31
579	490	63	Cornel Botha	91	M45-49	South Africa	00:24:13	03:10:02	02:11:53	05:55:47
598	500	64	Jason VAN Der Poel	1237	M45-49	South Africa	00:21:20	03:18:06	02:08:20	05:57:17
599	501	65	John Abbott	1826	M45-49	South Africa	00:24:44	03:18:57	02:04:56	05:57:19
646	539	66	Charl Johannes Potgieter	1211	M45-49	South Africa	00:22:31	03:07:05	02:21:36	06:01:57
649	541	67	Aubrey Holton	347	M45-49	South Africa	00:24:43	02:58:05	02:29:55	06:02:35
664	550	68	Andro Theart	163	M45-49	South Africa	00:21:59	03:18:56	02:11:32	06:03:52
681	564	69	Quintin Muller	1202	M45-49	South Africa	00:33:49	03:07:59	02:12:22	06:06:00
686	566	70	Rex Hart	175	M45-49	South Africa	00:22:25	03:17:51	02:14:26	06:06:17
698	575	71	Fanie Botha	1118	M45-49	South Africa	00:25:59	02:59:52	02:32:05	06:07:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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