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Karen Mels -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1599/402/26Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

377Startnummer

South AfricaNationalität


29:36	4:28:02	2:58:35	8:10:31

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377 Mels

237 Patience ×

1738 Roux ×

180 Botha ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:29:36	00:29:36	02:28 min/100m	+01:47 (21.) ●	+04:27 (350.) ●	+05:05 (1449.) ●
Wechsel		00:37:27	00:07:51	-	+01:18 (25.) ●	+01:24 (313.) ●	+01:20 (1211.) ●
Radfahren	45 km	02:53:50	02:16:23	19.8 km/h	+19:41 (27.) ●	+23:01 (372.) ●	+29:19 (1575.) ●
Radfahren	89 km	05:05:29	02:11:39	20.05 km/h	+23:58 (27.) ●	+25:36 (390.) ●	+31:48 (1604.) ●
Radfahren	89 km	05:05:29	04:28:02	19.92 km/h	+43:39 (27.) ●	+48:37 (385.) ●	+01:01:07 (1598.) ●
Wechsel		05:11:56	00:06:27	-	+01:50 (24.) ●	+01:47 (332.) ●	+01:56 (1387.) ●
Laufen	0.7 km	05:16:48	00:04:52	06:57 min/km	+00:28 (24.) ●	+00:57 (360.) ●	+01:07 (1511.) ●
Laufen	5.9 km	05:59:36	00:42:48	08:13 min/km	+07:23 (26.) ●	+08:56 (363.) ●	+10:24 (1532.) ●
Laufen	11.2 km	06:40:28	00:40:52	07:42 min/km	+06:26 (25.) ●	+07:44 (354.) ●	+08:37 (1471.) ●
Laufen	16.3 km	07:29:04	00:48:36	09:31 min/km	+10:36 (27.) ●	+11:32 (386.) ●	+12:14 (1567.) ●
Laufen	20.9 km	08:10:31	00:41:27	09:00 min/km	+10:21 (27.) ●	+11:19 (388.) ●	+11:35 (1572.) ●
Laufen	20.9 km	08:10:31	02:58:35	08:32 min/km	+35:14 (26.) ●	+40:28 (376.) ●	+43:57 (1550.) ●
Total	111.1 km	08:10:31	08:10:31	13.59 km/h	+01:23:48 (26.) ●	+01:36:43 (402.) ●	+01:53:25 (1599.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1422	338	21	Helen Clarke	1726	F50-54	South Africa	00:30:06	03:53:57	02:48:24	07:21:21
1427	340	22	Toinette Koumpan	1731	F50-54	South Africa	00:27:41	03:57:02	02:44:48	07:22:09
1474	354	23	Riekie Wessels	1883	F50-54	South Africa	00:37:02	03:54:58	02:43:20	07:33:05
1543	374	24	Esther Patience	237	F50-54	South Africa	00:35:26	04:19:11	02:36:48	07:46:46
1552	378	25	Patricia Louise Roux	1738	F50-54	South Africa	00:38:45	04:24:26	02:33:37	07:49:06
1599	402	26	Karen Mels	377	F50-54	South Africa	00:29:36	04:28:02	02:58:35	08:10:31
1606	405	27	Ursula Botha	180	F50-54	South Africa	00:36:24	04:12:22	03:14:34	08:13:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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