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Robbert Zaal -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

790/643/103Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

785Startnummer

NetherlandsNationalität


23:32	3:24:43	2:16:38	6:15:14

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785 Zaal

656 Du Plessis ×

732 Schalkwyk ×

713 Mol ×

652 DE Charmoy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:23:32	00:23:32	01:57 min/100m	+00:01 (97.) ●	-00:48 (567.) ●	-00:59 (720.) ●
Wechsel		00:29:23	00:05:51	-	-00:32 (76.) ●	-00:43 (479.) ●	-00:40 (645.) ●
Radfahren	45 km	02:13:17	01:43:54	25.99 km/h	-00:16 (90.) ●	-01:04 (573.) ●	-03:10 (673.) ●
Radfahren	89 km	03:54:06	01:40:49	26.19 km/h	+02:28 (109.) ●	+03:04 (740.) ●	+00:58 (899.) ●
Radfahren	89 km	03:54:06	03:24:43	26.08 km/h	+02:12 (98.) ●	+02:00 (650.) ●	-02:12 (777.) ●
Wechsel		03:58:36	00:04:30	-	+00:07 (118.) ●	-00:01 (670.) ●	-00:01 (909.) ●
Laufen	0.7 km	04:02:11	00:03:35	05:07 min/km	-00:01 (101.) ●	-00:07 (586.) ●	-00:10 (735.) ●
Laufen	5.9 km	04:34:09	00:31:58	06:08 min/km	+00:16 (105.) ●	±00:00 (650.) ●	-00:26 (828.) ●
Laufen	11.2 km	05:07:47	00:33:38	06:20 min/km	+01:21 (119.) ●	+01:38 (757.) ●	+01:23 (1005.) ●
Laufen	16.3 km	05:44:40	00:36:53	07:13 min/km	+00:38 (100.) ●	+00:42 (659.) ●	+00:31 (879.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:14	00:30:34	06:38 min/km	+00:38 (103.) ●	+00:46 (690.) ●	+00:42 (933.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:14	02:16:38	06:32 min/km	+02:52 (108.) ●	+02:59 (700.) ●	+02:00 (924.) ●
Total	111.1 km	06:15:14	06:15:14	17.76 km/h	+04:40 (103.) ●	+03:27 (643.) ●	-01:52 (790.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
753	617	98	Pieter Claassen	638	M30-34	South Africa	00:22:37	03:30:27	02:09:24	06:12:53
761	620	99	Justin Leeson	697	M30-34	South Africa	00:23:34	03:31:11	02:10:30	06:13:49
785	639	100	Cornelius Matteus Smuts	735	M30-34	South Africa	00:25:54	03:39:09	01:57:54	06:15:02
788	641	101	Andre Du Plessis	656	M30-34	South Africa	00:24:53	03:33:23	02:06:36	06:15:05
789	642	102	Zane Schalkwyk	732	M30-34	South Africa	00:21:54	03:10:35	02:35:15	06:15:06
790	643	103	Robbert Zaal	785	M30-34	Netherlands	00:23:32	03:24:43	02:16:38	06:15:14
798	649	104	Rutger Mol	713	M30-34	Netherlands	00:26:42	03:27:43	02:10:21	06:15:47
817	662	105	Nick DE Charmoy	652	M30-34	South Africa	00:19:32	03:24:19	02:22:36	06:16:42
849	684	106	Shavandre Coleman	642	M30-34	South Africa	00:19:20	03:17:08	02:34:11	06:20:07
864	694	107	Sarel Theron	749	M30-34	South Africa	00:20:48	03:28:03	02:23:30	06:21:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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