Denis Lauko -
Ironman 70.3 Dubai 2019

  Quick facts

1476/1208/212Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1921Startnummer

SVKNationalität

43:552:59:252:20:28 6:16:45

  Vergleiche Denis Lauko mit anderen Athleten!

1921 Lauko
340 Naranjo × 
1989 Spisak × 
1936 Espos × 
1861 Hawley × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:55 00:43:5502:18 min/100m+04:09 (207.) +04:12 (1167.) +03:29 (1417.)
Wechsel 00:52:32 00:08:37 - +02:58 (239.) +03:03 (1391.) +03:06 (1797.)
Radfahren45 km 02:23:45 01:31:1329.6 km/h+06:33 (219.) +05:58 (1176.) +04:03 (1379.)
Radfahren90.2 km 03:51:57 01:28:1230.75 km/h+14:07 (240.) +13:13 (1371.) +11:21 (1672.)
Radfahren90.2 km 03:51:57 02:59:2530.16 km/h+20:40 (230.) +19:11 (1285.) +15:24 (1536.)
Wechsel 03:56:17 00:04:20 - -00:38 (119.) -00:24 (777.) -00:23 (1026.)
Laufen0.1 km 03:56:58 00:00:4106:50 min/km+00:04 (218.) +00:04 (1253.) +00:04 (1568.)
Laufen4 km 04:19:35 00:22:3705:47 min/km+01:56 (204.) +01:59 (1147.) +01:39 (1416.)
Laufen6.7 km 04:38:09 00:18:3406:52 min/km+02:23 (206.) +02:28 (1204.) +02:14 (1519.)
Laufen9.4 km 04:58:42 00:20:3307:36 min/km+03:52 (224.) +03:53 (1308.) +03:39 (1660.)
Laufen13.3 km 05:24:15 00:25:3306:33 min/km+02:44 (201.) +02:46 (1164.) +02:27 (1455.)
Laufen17.2 km 05:50:29 00:26:1406:43 min/km+02:04 (189.) +01:55 (1047.) +01:38 (1318.)
Laufen21.1 km 06:16:15 00:25:4606:36 min/km+01:25 (173.) +01:13 (972.) +00:58 (1221.)
Laufen21.3 km 06:16:45 00:00:3002:30 min/km-00:05 (60.) -00:05 (411.) -00:06 (492.)
Laufen21.3 km 06:16:45 02:20:2806:35 min/km+14:23 (199.) +14:13 (1125.) +12:33 (1415.)
Total 113.4 km 06:16:45 06:16:4518.06 km/h+41:32 (212.) +40:15 (1208.) +34:09 (1476.)

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