Jamal Rashed -
Ironman 70.3 Dubai 2019

  Quick facts

306/281/47Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2006Startnummer

BHRNationalität

33:282:20:451:45:52 4:48:36

  Vergleiche Jamal Rashed mit anderen Athleten!

2006 Rashed
1976 Berland × 
355 Scotti × 
359 Collin × 
2003 Nulchis × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:28 00:33:2801:45 min/100m-06:18 (42.) -06:15 (297.) -06:58 (358.)
Wechsel 00:37:24 00:03:56 - -01:43 (57.) -01:38 (368.) -01:35 (498.)
Radfahren45 km 01:53:30 01:16:0635.48 km/h-08:34 (49.) -09:09 (278.) -11:04 (296.)
Radfahren90.2 km 02:58:09 01:04:3941.95 km/h-09:26 (37.) -10:20 (219.) -12:12 (237.)
Radfahren90.2 km 02:58:09 02:20:4538.45 km/h-18:00 (39.) -19:29 (242.) -23:16 (260.)
Wechsel 03:02:44 00:04:35 - -00:23 (135.) -00:09 (873.) -00:08 (1133.)
Laufen0.1 km 03:03:13 00:00:2904:50 min/km-00:08 (17.) -00:08 (157.) -00:08 (177.)
Laufen4 km 03:21:11 00:17:5804:36 min/km-02:43 (70.) -02:40 (409.) -03:00 (462.)
Laufen6.7 km 03:34:49 00:13:3805:02 min/km-02:33 (69.) -02:28 (399.) -02:42 (452.)
Laufen9.4 km 03:49:00 00:14:1105:15 min/km-02:30 (77.) -02:29 (418.) -02:43 (477.)
Laufen13.3 km 04:08:32 00:19:3205:00 min/km-03:17 (73.) -03:15 (405.) -03:34 (456.)
Laufen17.2 km 04:28:37 00:20:0505:08 min/km-04:05 (63.) -04:14 (365.) -04:31 (416.)
Laufen21.1 km 04:48:06 00:19:2904:59 min/km-04:52 (50.) -05:04 (300.) -05:19 (342.)
Laufen21.3 km 04:48:36 00:00:3002:30 min/km-00:05 (66.) -00:05 (417.) -00:06 (498.)
Laufen21.3 km 04:48:36 01:45:5204:58 min/km-20:13 (61.) -20:23 (358.) -22:03 (410.)
Total 113.4 km 04:48:36 04:48:3623.58 km/h-46:37 (47.) -47:54 (281.) -54:00 (306.)

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