![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
Diane Allard -
Ironman 70.3 Dubai 2019
Quick facts
1566/233/47Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
443Startnummer
CANNationalität
45:38 | 2:59:39 | 2:31:31 | 6:25:47 |
Vergleiche Diane Allard mit anderen Athleten!
443 Allard
219 Kuratli ×
809 Pilipenko ×
806 Kewley ×
800 Laurico ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:45:38 | 00:45:38 | 02:24 min/100m | +02:14 (42.) ● | +02:40 (225.) ● | +05:12 (1544.) ● |
Wechsel | 00:50:24 | 00:04:46 | - | -01:16 (22.) ● | -01:09 (110.) ● | -00:45 (840.) ● | |
Radfahren | 45 km | 02:26:12 | 01:35:48 | 28.18 km/h | +01:38 (42.) ● | +01:38 (208.) ● | +08:38 (1577.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 03:50:03 | 01:23:51 | 32.34 km/h | +00:17 (35.) ● | +00:17 (188.) ● | +07:00 (1510.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 03:50:03 | 02:59:39 | 30.13 km/h | +01:55 (38.) ● | +01:55 (197.) ● | +15:38 (1545.) ● |
Wechsel | 03:54:16 | 00:04:13 | - | -01:16 (26.) ● | -00:58 (150.) ● | -00:30 (974.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 03:54:56 | 00:00:40 | 06:40 min/km | -00:02 (33.) ● | ±00:00 (194.) ● | +00:03 (1415.) ● |
Laufen | 4 km | 04:18:21 | 00:23:25 | 06:00 min/km | +00:24 (44.) ● | +01:04 (235.) ● | +02:27 (1523.) ● |
Laufen | 6.7 km | 04:37:20 | 00:18:59 | 07:01 min/km | +01:26 (51.) ● | +01:43 (255.) ● | +02:39 (1580.) ● |
Laufen | 9.4 km | 04:56:59 | 00:19:39 | 07:16 min/km | +01:21 (49.) ● | +01:48 (256.) ● | +02:45 (1560.) ● |
Laufen | 13.3 km | 05:25:13 | 00:28:14 | 07:14 min/km | +03:08 (52.) ● | +03:56 (284.) ● | +05:08 (1697.) ● |
Laufen | 17.2 km | 05:54:23 | 00:29:10 | 07:28 min/km | +02:54 (52.) ● | +03:35 (270.) ● | +04:34 (1596.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:25:08 | 00:30:45 | 07:53 min/km | +04:34 (55.) ● | +05:17 (294.) ● | +05:57 (1680.) ● |
Laufen | 21.3 km | 06:25:47 | 00:00:39 | 03:15 min/km | -00:15 (48.) ● | ±00:00 (251.) ● | +00:03 (1471.) ● |
Laufen | 21.3 km | 06:25:47 | 02:31:31 | 07:06 min/km | +13:30 (52.) ● | +17:23 (272.) ● | +23:36 (1631.) ● |
Total | 113.4 km | 06:25:47 | 06:25:47 | 17.64 km/h | +15:07 (47.) ● | +19:51 (233.) ● | +43:11 (1566.) ● |
Related
![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
![Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022 Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/12/kona/390_16_9.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
![Statistiken Ironman Hawaii 2022 Statistiken Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/11/run-alii-drive/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman Hawaii 2022
![Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/06/01/flags/390_16_9_50_65.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
![Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022 Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/05/07/canyon/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
![Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2020/02/23/fast-dentist/390_16_9_50_65.jpg)