Sportzahnarzt

Werbung

Ramez Raafat -
Ironman 70.3 Dubai 2019

Quick facts

1912/1498/78Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

951Startnummer

EGYNationalität


55:21	3:51:57	2:31:35	7:37:12

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Ramez Raafat mit anderen Athleten!

951 Raafat

986 Botha ×

985 Yermanov ×

979 Alasmar ×

990 Shalbassov ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:55:21	00:55:21	02:54 min/100m	+15:23 (78.) ●	+15:38 (1488.) ●	+14:55 (1883.) ●
Wechsel		01:07:03	00:11:42	-	+06:30 (82.) ●	+06:08 (1509.) ●	+06:11 (1944.) ●
Radfahren	45 km	02:58:11	01:51:08	24.3 km/h	+25:43 (81.) ●	+25:53 (1507.) ●	+23:58 (1905.) ●
Radfahren	90.2 km	04:59:00	02:00:49	22.45 km/h	+45:09 (83.) ●	+45:50 (1533.) ●	+43:58 (1971.) ●
Radfahren	90.2 km	04:59:00	03:51:57	23.33 km/h	+01:10:52 (83.) ●	+01:11:43 (1532.) ●	+01:07:56 (1961.) ●
Wechsel		05:05:37	00:06:37	-	+02:16 (74.) ●	+01:53 (1293.) ●	+01:54 (1659.) ●
Laufen	0.1 km	05:06:22	00:00:45	07:30 min/km	+00:11 (79.) ●	+00:08 (1399.) ●	+00:08 (1780.) ●
Laufen	4 km	05:31:13	00:24:51	06:22 min/km	+04:34 (69.) ●	+04:13 (1320.) ●	+03:53 (1675.) ●
Laufen	6.7 km	05:52:44	00:21:31	07:58 min/km	+05:43 (73.) ●	+05:25 (1395.) ●	+05:11 (1783.) ●
Laufen	9.4 km	06:11:43	00:18:59	07:01 min/km	+02:42 (64.) ●	+02:19 (1164.) ●	+02:05 (1471.) ●
Laufen	13.3 km	06:37:56	00:26:13	06:43 min/km	+04:16 (68.) ●	+03:26 (1210.) ●	+03:07 (1527.) ●
Laufen	17.2 km	07:05:42	00:27:46	07:07 min/km	+04:21 (68.) ●	+03:27 (1152.) ●	+03:10 (1466.) ●
Laufen	21.1 km	07:36:23	00:30:41	07:52 min/km	+07:04 (71.) ●	+06:08 (1304.) ●	+05:53 (1674.) ●
Laufen	21.3 km	07:37:12	00:00:49	04:05 min/km	+00:16 (79.) ●	+00:14 (1458.) ●	+00:13 (1875.) ●
Laufen	21.3 km	07:37:12	02:31:35	07:06 min/km	+29:07 (69.) ●	+25:20 (1281.) ●	+23:40 (1632.) ●
Total	113.4 km	07:37:12	07:37:12	14.88 km/h	+02:04:08 (78.) ●	+02:00:42 (1498.) ●	+01:54:36 (1912.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1724	1376	73	Pauric Bannon	960	M25-29	IRL	00:44:10	03:04:28	02:45:25	06:46:49
1804	1425	74	Pavel Zhgulev	926	M25-29	RUS	00:50:10	02:59:31	03:02:00	07:02:53
1814	1433	75	Abdullah El Nokiti	957	M25-29	GBR	00:58:20	03:02:07	02:49:20	07:04:35
1823	1440	76	Rico Botha	986	M25-29	ZAF	00:50:52	03:27:38	02:34:10	07:06:54
1900	1491	77	Daulet Yermanov	985	M25-29	KAZ	00:54:28	03:21:36	03:00:44	07:32:50
1912	1498	78	Ramez Raafat	951	M25-29	EGY	00:55:21	03:51:57	02:31:35	07:37:12
1920	1502	79	Faisal Alasmar	979	M25-29	SAU	00:53:23	03:25:50	03:06:19	07:39:22
1945	1518	80	Kazbek Shalbassov	990	M25-29	KAZ	00:50:56	03:42:31	02:59:16	07:49:39
1946	1519	81	Asset Temirkhan	956	M25-29	KAZ	01:05:25	03:51:40	02:36:35	07:49:43
1969	1534	82	Luis Guaman	938	M25-29	ECU	01:09:35	03:22:59	03:30:46	08:15:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen