Johannes Frank Rog -
Ironman 70.3 Geelong 2019

  Quick facts

342/293/42Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

927Startnummer

AustraliaNationalität

28:582:34:542:02:56 5:12:30

  Vergleiche Johannes Frank Rog mit anderen Athleten!

927 Rog
944 Wilkie × 
1231 Saunders × 
913 Mackenzie × 
1221 Mai × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:58 00:28:5801:31 min/100m-05:48 (14.) -05:21 (102.) -06:08 (122.)
Wechsel 00:32:17 00:03:19 - -01:18 (20.) -01:06 (161.) -01:05 (228.)
Radfahren12.2 km 00:52:07 00:19:5036.91 km/h-02:05 (19.) -02:08 (127.) -02:38 (141.)
Radfahren27.1 km 01:16:55 00:24:4836.05 km/h-02:28 (21.) -02:33 (134.) -03:16 (147.)
Radfahren45.1 km 01:46:41 00:29:4636.28 km/h-03:04 (16.) -03:02 (128.) -03:55 (141.)
Radfahren57.3 km 02:07:28 00:20:4735.22 km/h-02:08 (21.) -02:03 (152.) -02:43 (167.)
Radfahren72.2 km 02:34:08 00:26:4033.53 km/h-01:36 (39.) -01:36 (245.) -02:21 (280.)
Radfahren90 km 03:07:11 00:33:0332.31 km/h-00:24 (57.) -00:30 (358.) -01:20 (432.)
Radfahren90 km 03:07:11 02:34:5434.86 km/h-11:45 (29.) -11:52 (184.) -16:13 (204.)
Wechsel 03:09:34 00:02:23 - -01:02 (27.) -00:57 (202.) -00:59 (304.)
Laufen3.5 km 03:27:10 00:17:3605:01 min/km-00:46 (55.) -00:17 (386.) -00:44 (484.)
Laufen7.2 km 03:47:47 00:20:3705:34 min/km-00:06 (66.) +00:19 (457.) -00:11 (603.)
Laufen8.5 km 03:55:25 00:07:3805:52 min/km+00:08 (67.) +00:17 (476.) +00:08 (641.)
Laufen9.9 km 04:03:21 00:07:5605:39 min/km+00:27 (77.) +00:33 (520.) +00:25 (717.)
Laufen13.4 km 04:24:44 00:21:2306:06 min/km+00:19 (63.) +00:40 (461.) +00:19 (626.)
Laufen17.1 km 04:47:25 00:22:4106:07 min/km-00:05 (58.) +00:16 (423.) -00:03 (579.)
Laufen18.4 km 04:55:40 00:08:1506:20 min/km+00:05 (62.) +00:13 (447.) +00:07 (628.)
Laufen19.8 km 05:03:58 00:08:1805:55 min/km+00:20 (70.) +00:25 (483.) +00:20 (672.)
Laufen21.1 km 05:12:30 00:08:3206:33 min/km+00:39 (84.) +00:44 (545.) +00:35 (755.)
Laufen21.1 km 05:12:30 02:02:5605:49 min/km+01:01 (66.) +03:10 (445.) +00:56 (604.)
Total 113 km 05:12:30 05:12:3021.7 km/h-18:52 (42.) -16:06 (293.) -23:29 (342.)

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