Joseph Serrano -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2019

  Quick facts

794/574/98Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

785Startnummer

PRINationalität

1:00:283:36:562:52:03 7:40:09

  Vergleiche Joseph Serrano mit anderen Athleten!

785 Serrano
965 Gonzalez × 
815 Ocasio Fontanez × 
797 Morales × 
780 Campos × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:00:28 01:00:2803:10 min/100m+18:22 (108.) +19:50 (578.) +19:19 (843.)
Wechsel 01:08:42 00:08:14 - +01:23 (90.) +01:38 (486.) +01:40 (716.)
Radfahren31.1 km 02:18:56 01:10:1426.57 km/h+10:11 (103.) +11:24 (552.) +10:10 (786.)
Radfahren44.9 km 02:52:02 00:33:0625.02 km/h+07:00 (103.) +06:50 (553.) +06:04 (800.)
Radfahren58.7 km 03:22:04 00:30:0227.57 km/h+04:38 (101.) +04:48 (538.) +04:12 (762.)
Radfahren90.1 km 04:45:38 01:23:3422.54 km/h+18:45 (103.) +19:31 (562.) +17:40 (810.)
Radfahren90.1 km 04:45:38 03:36:5624.92 km/h+40:34 (103.) +42:33 (558.) +38:06 (803.)
Wechsel 04:48:06 00:02:28 - -00:42 (45.) -00:57 (265.) -00:44 (406.)
Laufen5.5 km 05:30:52 00:42:4607:46 min/km+08:06 (91.) +09:11 (513.) +08:39 (746.)
Laufen10.6 km 06:10:07 00:39:1507:41 min/km+04:33 (82.) +05:56 (467.) +05:30 (675.)
Laufen15.6 km 06:51:54 00:41:4708:21 min/km+05:41 (84.) +06:52 (470.) +06:38 (689.)
Laufen20.7 km 07:36:26 00:44:3208:43 min/km+08:13 (94.) +09:03 (512.) +08:49 (744.)
Laufen21.1 km 07:40:09 00:03:4309:17 min/km+00:30 (88.) +00:35 (486.) +00:31 (706.)
Laufen21.1 km 07:40:09 02:52:0308:09 min/km+27:03 (91.) +31:37 (495.) +30:07 (716.)
Total 113.1 km 07:40:09 07:40:0914.75 km/h+01:26:40 (98.) +01:34:41 (574.) +01:28:28 (794.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent