Gabriel Heranandez Colon -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2019

  Quick facts

652/489/48Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

872Startnummer

PRINationalität

39:243:07:002:50:56 6:51:52

  Vergleiche Gabriel Heranandez Colon mit anderen Athleten!

872 Heranandez Colon
858 Bruno × 
968 Coto × 
877 Weinberger × 
971 Lopez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:24 00:39:2402:04 min/100m-02:27 (26.) -01:14 (254.) -01:45 (353.)
Wechsel 00:50:11 00:10:47 - +03:59 (62.) +04:11 (561.) +04:13 (828.)
Radfahren31.1 km 01:53:29 01:03:1829.48 km/h+02:23 (46.) +04:28 (465.) +03:14 (619.)
Radfahren44.9 km 02:20:33 00:27:0430.59 km/h+00:28 (41.) +00:48 (376.) +00:02 (476.)
Radfahren58.7 km 02:50:03 00:29:3028.07 km/h+03:37 (56.) +04:16 (524.) +03:40 (733.)
Radfahren90.1 km 03:57:11 01:07:0828.06 km/h+01:49 (44.) +03:05 (399.) +01:14 (523.)
Radfahren90.1 km 03:57:11 03:07:0028.91 km/h+08:17 (49.) +12:37 (444.) +08:10 (583.)
Wechsel 04:00:56 00:03:45 - +00:11 (45.) +00:20 (429.) +00:33 (637.)
Laufen5.5 km 04:40:14 00:39:1807:08 min/km+03:45 (48.) +05:43 (465.) +05:11 (670.)
Laufen10.6 km 05:21:33 00:41:1908:06 min/km+06:08 (56.) +08:00 (500.) +07:34 (721.)
Laufen15.6 km 06:08:12 00:46:3909:19 min/km+09:44 (59.) +11:44 (539.) +11:30 (791.)
Laufen20.7 km 06:48:28 00:40:1607:53 min/km+02:53 (45.) +04:47 (440.) +04:33 (643.)
Laufen21.1 km 06:51:52 00:03:2408:29 min/km+00:02 (38.) +00:16 (406.) +00:12 (572.)
Laufen21.1 km 06:51:52 02:50:5608:06 min/km+22:32 (53.) +30:30 (492.) +29:00 (713.)
Total 113.1 km 06:51:52 06:51:5216.48 km/h+32:32 (48.) +46:24 (489.) +40:11 (652.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent