Misael Hamak -
Ironman 70.3 Davao Philippines 2019

  Quick facts

609/543/64Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1047Startnummer

PHLNationalität

50:542:45:352:38:43 6:27:24

  Vergleiche Misael Hamak mit anderen Athleten!

1047 Hamak
953 Bautista × 
1125 Santos × 
1075 Pontillo × 
992 Ditching × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:54 00:50:5402:40 min/100m+00:51 (87.) +02:07 (625.) +02:23 (864.)
Wechsel 00:53:22 00:02:28 - -01:09 (19.) -01:03 (238.) -01:00 (328.)
Radfahren9.9 km 01:12:53 00:19:3130.44 km/h-01:50 (28.) -01:40 (232.) -02:03 (278.)
Radfahren20 km 01:31:42 00:18:4932.21 km/h-02:01 (27.) -01:51 (208.) -02:19 (242.)
Radfahren30 km 01:51:20 00:19:3830.56 km/h-01:48 (38.) -01:36 (293.) -02:07 (339.)
Radfahren45 km 02:21:00 00:29:4030.34 km/h-03:26 (29.) -03:16 (238.) -04:10 (274.)
Radfahren60.1 km 02:47:16 00:26:1634.49 km/h-02:19 (21.) -02:16 (202.) -02:52 (237.)
Radfahren70 km 03:03:09 00:15:5337.4 km/h-01:15 (25.) -01:16 (214.) -01:37 (250.)
Radfahren80.1 km 03:21:01 00:17:5233.92 km/h±00:00 (80.) +00:03 (556.) -00:21 (670.)
Radfahren90 km 03:38:57 00:17:5633.12 km/h-00:07 (75.) -00:13 (488.) -00:33 (594.)
Radfahren90 km 03:38:57 02:45:3532.61 km/h-12:46 (36.) -12:05 (270.) -16:02 (310.)
Wechsel 03:48:41 00:09:44 - +04:53 (147.) +05:09 (995.) +05:24 (1378.)
Laufen1.1 km 03:56:15 00:07:3406:52 min/km+00:37 (114.) +00:37 (726.) +00:39 (997.)
Laufen2.3 km 04:04:30 00:08:1506:52 min/km+00:28 (102.) +00:29 (661.) +00:32 (916.)
Laufen3.5 km 04:14:08 00:09:3808:01 min/km+00:03 (84.) +00:02 (541.) +00:04 (751.)
Laufen4.7 km 04:21:12 00:07:0405:53 min/km-01:14 (41.) -01:09 (305.) -01:10 (402.)
Laufen5.9 km 04:30:28 00:09:1607:43 min/km+00:20 (93.) +00:29 (647.) +00:27 (880.)
Laufen7.2 km 04:39:38 00:09:1007:03 min/km-00:08 (82.) +00:01 (554.) -00:01 (743.)
Laufen8.4 km 04:48:32 00:08:5407:24 min/km+00:10 (79.) +00:11 (574.) +00:09 (775.)
Laufen9.6 km 04:57:38 00:09:0607:35 min/km-00:25 (63.) -00:28 (454.) -00:29 (608.)
Laufen10.8 km 05:05:56 00:08:1806:54 min/km-00:37 (55.) -00:32 (434.) -00:34 (582.)
Laufen12 km 05:14:55 00:08:5907:29 min/km+00:16 (96.) +00:17 (608.) +00:12 (815.)
Laufen13.2 km 05:25:09 00:10:1408:31 min/km-00:17 (62.) -00:14 (467.) -00:13 (654.)
Laufen14.4 km 05:34:09 00:09:0007:29 min/km-00:05 (72.) -00:08 (494.) -00:07 (688.)
Laufen15.7 km 05:43:56 00:09:4707:31 min/km-00:02 (77.) +00:02 (525.) +00:02 (725.)
Laufen16.9 km 05:55:11 00:11:1509:22 min/km+01:02 (110.) +01:01 (681.) +00:59 (942.)
Laufen18.1 km 06:05:05 00:09:5408:14 min/km+00:23 (86.) +00:21 (587.) +00:19 (800.)
Laufen19.3 km 06:15:19 00:10:1408:31 min/km+00:22 (89.) +00:16 (544.) +00:13 (746.)
Laufen20.5 km 06:24:46 00:09:2707:52 min/km-00:02 (74.) -00:03 (520.) -00:07 (691.)
Laufen21.3 km 06:27:24 00:02:3803:17 min/km-00:14 (57.) -00:15 (395.) -00:17 (501.)
Laufen21.3 km 06:27:24 02:38:4307:27 min/km+00:37 (77.) +00:57 (530.) +00:38 (721.)
Total 113.2 km 06:27:24 06:27:2417.53 km/h-07:34 (64.) -04:55 (543.) -08:37 (609.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent