Kuo Hua Kao -
Ironman 70.3 Taiwan 2019
Quick facts
392/353/77Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1974Startnummer
TaiwanNationalität
41:57 | 3:12:17 | 2:00:15 | 6:17:56 |
Vergleiche Kuo Hua Kao mit anderen Athleten!
1974 Kao
2182 Tsai ×
1848 Wu ×
1892 Cheng ×
2008 Lin ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:57 | 00:41:57 | 02:12 min/100m | -08:02 (51.) ● | -07:23 (256.) ● | -07:39 (302.) ● |
Wechsel | 00:56:29 | 00:14:32 | - | +00:44 (194.) ● | +00:31 (889.) ● | +00:26 (1080.) ● | |
Radfahren | 36.5 km | 02:08:54 | 01:12:25 | 30.24 km/h | +00:12 (162.) ● | +00:03 (755.) ● | -00:48 (833.) ● |
Radfahren | 76.7 km | 03:46:32 | 01:37:38 | 24.7 km/h | -09:04 (86.) ● | -09:30 (389.) ● | -10:53 (421.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:08:46 | 00:22:14 | 35.89 km/h | -00:32 (132.) ● | -00:32 (634.) ● | -00:47 (708.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:08:46 | 03:12:17 | 28.08 km/h | -09:24 (111.) ● | -09:59 (502.) ● | -12:28 (552.) ● |
Wechsel | 04:17:41 | 00:08:55 | - | -01:43 (103.) ● | -01:43 (461.) ● | -02:02 (583.) ● | |
Laufen | 1 km | 04:23:22 | 00:05:41 | 05:41 min/km | -00:31 (124.) ● | -00:30 (582.) ● | -00:29 (704.) ● |
Laufen | 3 km | 04:34:55 | 00:11:33 | 05:46 min/km | -01:10 (112.) ● | -01:07 (516.) ● | -01:08 (627.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:58:33 | 00:23:38 | 05:15 min/km | -01:16 (136.) ● | -01:16 (626.) ● | -01:23 (749.) ● |
Laufen | 11.4 km | 05:24:52 | 00:26:19 | 06:44 min/km | -04:03 (85.) ● | -03:55 (385.) ● | -03:58 (447.) ● |
Laufen | 13.5 km | 05:36:22 | 00:11:30 | 05:28 min/km | -02:18 (83.) ● | -02:11 (371.) ● | -02:09 (441.) ● |
Laufen | 17.8 km | 05:58:35 | 00:22:13 | 05:09 min/km | -05:26 (64.) ● | -05:18 (271.) ● | -05:12 (320.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:17:56 | 00:19:21 | 05:51 min/km | -05:25 (43.) ● | -05:30 (188.) ● | -05:27 (223.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:17:56 | 02:00:15 | 05:41 min/km | -20:09 (77.) ● | -19:47 (360.) ● | -19:46 (421.) ● |
Total | 113 km | 06:17:56 | 06:17:56 | 17.94 km/h | -38:34 (77.) ● | -38:21 (353.) ● | -41:29 (392.) ● |