Mark Espiritu -
Ironman 70.3 Oceanside 2019

  Quick facts

1814/1443/285Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2886Startnummer

PHLNationalität

49:223:25:552:25:13 6:58:03

  Vergleiche Mark Espiritu mit anderen Athleten!

2886 Espiritu
379 Kutics × 
2699 Nichols × 
2684 Shaff × 
1216 Ennis × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:22 00:49:2202:35 min/100m+08:31 (299.) +09:20 (1575.) +08:43 (2059.)
Wechsel 01:00:14 00:10:52 - +03:23 (299.) +03:23 (1572.) +03:20 (2088.)
Radfahren19.4 km 01:38:28 00:38:1430.44 km/h+01:08 (224.) +00:58 (1107.) +00:10 (1291.)
Radfahren62 km 03:20:19 01:41:5125.1 km/h+10:49 (285.) +10:18 (1444.) +08:03 (1781.)
Radfahren62.4 km 03:20:52 00:00:3343.64 km/h-00:06 (33.) -00:05 (212.) -00:05 (269.)
Radfahren89.8 km 04:24:55 01:04:0325.67 km/h+08:28 (301.) +08:05 (1492.) +06:45 (1872.)
Radfahren90 km 04:26:09 00:01:149.73 km/h+00:07 (289.) +00:07 (1442.) +00:06 (1822.)
Radfahren90 km 04:26:09 03:25:5526.22 km/h+20:26 (278.) +19:23 (1416.) +14:59 (1739.)
Wechsel 04:32:50 00:06:41 - +01:12 (256.) +01:15 (1340.) +01:10 (1756.)
Laufen0.5 km 04:35:06 00:02:1604:32 min/km+00:13 (276.) +00:12 (1383.) +00:09 (1729.)
Laufen2 km 04:45:06 00:10:0006:40 min/km+01:58 (316.) +01:56 (1599.) +01:46 (2086.)
Laufen6.1 km 05:12:34 00:27:2806:41 min/km+03:57 (279.) +03:47 (1437.) +03:19 (1834.)
Laufen10.2 km 05:41:34 00:29:0007:04 min/km+04:19 (285.) +04:05 (1421.) +03:39 (1826.)
Laufen11.7 km 05:51:44 00:10:1006:46 min/km+01:22 (274.) +01:17 (1380.) +01:09 (1790.)
Laufen13.1 km 06:01:58 00:10:1407:18 min/km+01:17 (274.) +01:14 (1362.) +01:06 (1770.)
Laufen17.3 km 06:32:01 00:30:0307:09 min/km+04:00 (268.) +03:50 (1334.) +03:29 (1736.)
Laufen21.1 km 06:58:03 00:26:0206:51 min/km+01:46 (232.) +01:32 (1156.) +01:14 (1486.)
Laufen21.1 km 06:58:03 02:25:1306:52 min/km+18:52 (276.) +17:53 (1375.) +15:51 (1769.)
Total 113 km 06:58:03 06:58:0316.22 km/h+52:24 (285.) +51:14 (1443.) +44:03 (1814.)

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