Daniel Adlong -
Ironman 70.3 Oceanside 2019
Quick facts
623/538/108Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
325Startnummer
USANationalität
36:21 | 3:04:39 | 1:41:51 | 5:33:59 |
Vergleiche Daniel Adlong mit anderen Athleten!
325 Adlong
2381 Higgins ×
2427 Frazer ×
2441 Chien ×
2406 Eppley ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:21 | 00:36:21 | 01:54 min/100m | -03:14 (108.) ● | -03:41 (615.) ● | -04:18 (742.) ● |
Wechsel | 00:41:55 | 00:05:34 | - | -01:19 (100.) ● | -01:55 (540.) ● | -01:58 (684.) ● | |
Radfahren | 19.4 km | 01:18:55 | 00:37:00 | 31.46 km/h | +00:16 (162.) ● | -00:16 (889.) ● | -01:04 (1014.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:49:19 | 01:30:24 | 28.27 km/h | +00:39 (171.) ● | -01:09 (930.) ● | -03:24 (1063.) ● |
Radfahren | 62.4 km | 02:49:55 | 00:00:36 | 40 km/h | -00:01 (105.) ● | -00:02 (665.) ● | -00:02 (819.) ● |
Radfahren | 89.8 km | 03:45:28 | 00:55:33 | 29.59 km/h | +00:53 (169.) ● | -00:25 (972.) ● | -01:45 (1131.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:46:34 | 00:01:06 | 10.91 km/h | ±00:00 (136.) ● | -00:01 (774.) ● | -00:02 (907.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:46:34 | 03:04:39 | 29.24 km/h | +01:47 (167.) ● | -01:53 (921.) ● | -06:17 (1063.) ● |
Wechsel | 03:52:08 | 00:05:34 | - | +00:38 (196.) ● | +00:08 (1071.) ● | +00:03 (1384.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 03:53:37 | 00:01:29 | 02:58 min/km | -00:29 (7.) ● | -00:35 (59.) ● | -00:38 (68.) ● |
Laufen | 2 km | 04:00:03 | 00:06:26 | 04:17 min/km | -01:15 (36.) ● | -01:38 (210.) ● | -01:48 (233.) ● |
Laufen | 6.1 km | 04:19:27 | 00:19:24 | 04:43 min/km | -03:15 (64.) ● | -04:17 (315.) ● | -04:45 (357.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:39:27 | 00:20:00 | 04:52 min/km | -03:47 (57.) ● | -04:55 (305.) ● | -05:21 (351.) ● |
Laufen | 11.7 km | 04:46:27 | 00:07:00 | 04:40 min/km | -01:28 (50.) ● | -01:53 (265.) ● | -02:01 (306.) ● |
Laufen | 13.1 km | 04:53:42 | 00:07:15 | 05:10 min/km | -01:19 (60.) ● | -01:45 (302.) ● | -01:53 (352.) ● |
Laufen | 17.3 km | 05:14:42 | 00:21:00 | 04:59 min/km | -03:58 (68.) ● | -05:13 (338.) ● | -05:34 (400.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:33:59 | 00:19:17 | 05:04 min/km | -03:54 (64.) ● | -05:13 (293.) ● | -05:31 (345.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:33:59 | 01:41:51 | 04:49 min/km | -19:25 (56.) ● | -25:29 (288.) ● | -27:31 (330.) ● |
Total | 113 km | 05:33:59 | 05:33:59 | 20.3 km/h | -21:33 (108.) ● | -32:50 (538.) ● | -40:01 (623.) ● |