John Cox -
Ironman South Africa 2019
Quick facts
604/523/52Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
1509Startnummer
United StatesNationalität
41:24 | 6:29:56 | 4:03:37 | 11:30:05 |
Vergleiche John Cox mit anderen Athleten!
1509 Cox
1612 Slater ×
1550 Iversen ×
1601 Runkel ×
1609 Shelach ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.6 km | 00:41:24 | 00:41:24 | 02:35 min/100m | -00:52 (87.) ● | +00:09 (766.) ● | -00:17 (893.) ● |
Wechsel | 00:45:53 | 00:04:29 | - | -03:27 (25.) ● | -02:42 (298.) ● | -02:47 (345.) ● | |
Radfahren | 0.1 km | 00:46:41 | 00:00:48 | 7.5 km/h | +00:01 (106.) ● | +00:02 (943.) ● | +00:01 (1095.) ● |
Radfahren | 29 km | 01:39:37 | 00:52:56 | 32.76 km/h | -03:19 (51.) ● | -02:30 (458.) ● | -03:11 (505.) ● |
Radfahren | 51 km | 02:19:04 | 00:39:27 | 33.46 km/h | -01:15 (68.) ● | -00:38 (630.) ● | -01:13 (688.) ● |
Radfahren | 73 km | 03:14:07 | 00:55:03 | 23.98 km/h | +02:13 (113.) ● | +03:13 (947.) ● | +02:20 (1083.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 03:50:02 | 00:35:55 | 28.73 km/h | -01:14 (79.) ● | -00:46 (694.) ● | -01:28 (772.) ● |
Radfahren | 118 km | 04:47:25 | 00:57:23 | 29.07 km/h | -02:34 (68.) ● | -02:00 (631.) ● | -02:48 (719.) ● |
Radfahren | 141 km | 05:29:04 | 00:41:39 | 33.13 km/h | -01:24 (85.) ● | -00:30 (716.) ● | -00:57 (812.) ● |
Radfahren | 162 km | 06:30:04 | 01:01:00 | 20.66 km/h | -01:31 (79.) ● | -00:39 (699.) ● | -01:29 (797.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:15:49 | 00:45:45 | 23.87 km/h | -00:53 (85.) ● | +00:10 (723.) ● | -00:29 (824.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:15:49 | 06:29:56 | 27.73 km/h | -09:56 (75.) ● | -03:38 (687.) ● | -09:14 (771.) ● |
Wechsel | 07:26:28 | 00:10:39 | - | +02:06 (132.) ● | +02:37 (1078.) ● | +02:27 (1309.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 07:27:37 | 00:01:09 | 11:30 min/km | -00:06 (66.) ● | -00:02 (719.) ● | -00:03 (837.) ● |
Laufen | 2.6 km | 07:41:16 | 00:13:39 | 05:27 min/km | -01:23 (54.) ● | -00:52 (576.) ● | -01:01 (672.) ● |
Laufen | 5.2 km | 07:55:21 | 00:14:05 | 05:25 min/km | -01:33 (58.) ● | -00:51 (578.) ● | -00:56 (686.) ● |
Laufen | 7.9 km | 08:09:37 | 00:14:16 | 05:17 min/km | -02:05 (46.) ● | -01:34 (448.) ● | -01:39 (537.) ● |
Laufen | 10.5 km | 08:26:08 | 00:16:31 | 06:21 min/km | -01:52 (58.) ● | -01:08 (560.) ● | -01:14 (662.) ● |
Laufen | 13.1 km | 08:40:02 | 00:13:54 | 05:20 min/km | -02:42 (42.) ● | -01:59 (405.) ● | -02:07 (472.) ● |
Laufen | 15.7 km | 08:54:12 | 00:14:10 | 05:26 min/km | -02:37 (41.) ● | -01:56 (394.) ● | -02:01 (464.) ● |
Laufen | 18.4 km | 09:08:54 | 00:14:42 | 05:26 min/km | -02:52 (38.) ● | -02:08 (393.) ● | -02:10 (473.) ● |
Laufen | 21.1 km | 09:24:59 | 00:16:05 | 05:57 min/km | -03:43 (34.) ● | -02:52 (336.) ● | -02:57 (403.) ● |
Laufen | 23.6 km | 09:39:17 | 00:14:18 | 05:43 min/km | -03:32 (34.) ● | -02:56 (312.) ● | -02:59 (377.) ● |
Laufen | 26.2 km | 09:53:58 | 00:14:41 | 05:38 min/km | -03:26 (36.) ● | -02:44 (341.) ● | -02:45 (413.) ● |
Laufen | 28.9 km | 10:09:22 | 00:15:24 | 05:42 min/km | -03:10 (44.) ● | -02:32 (371.) ● | -02:32 (453.) ● |
Laufen | 31.6 km | 10:28:03 | 00:18:41 | 06:55 min/km | -02:07 (60.) ● | -01:20 (558.) ● | -01:22 (673.) ● |
Laufen | 34.1 km | 10:42:59 | 00:14:56 | 05:58 min/km | -03:53 (33.) ● | -03:05 (320.) ● | -03:07 (382.) ● |
Laufen | 36.7 km | 10:58:45 | 00:15:46 | 06:03 min/km | -03:05 (45.) ● | -02:15 (432.) ● | -02:19 (528.) ● |
Laufen | 39.4 km | 11:14:20 | 00:15:35 | 05:46 min/km | -03:33 (42.) ● | -02:45 (392.) ● | -02:48 (471.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:30:05 | 00:15:45 | 05:37 min/km | -04:40 (27.) ● | -03:46 (281.) ● | -03:49 (333.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:30:05 | 04:03:37 | 05:46 min/km | -46:19 (41.) ● | -34:45 (382.) ● | -35:49 (459.) ● |
Total | 224 km | 11:30:05 | 11:30:05 | 19.48 km/h | -58:28 (52.) ● | -38:19 (523.) ● | -45:40 (604.) ● |