Xiaogang Bai -
Ironman 70.3 Liuzhou 2019

  Quick facts

443/375/61Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

424Startnummer

CHNNationalität

46:583:01:131:58:28 6:06:51

  Vergleiche Xiaogang Bai mit anderen Athleten!

424 Bai
473 Wu × 
758 Zhao × 
469 Shi × 
476 Wu × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:58 00:46:5802:28 min/100m+07:05 (89.) +08:21 (487.) +08:02 (604.)
Wechsel 00:48:08 00:01:10 - +00:05 (67.) +00:05 (363.) +00:05 (455.)
Wechsel 01:00:16 00:12:08 - +04:08 (92.) +04:21 (497.) +04:24 (632.)
Radfahren1.5 km 01:03:53 00:03:3724.88 km/h+00:38 (100.) +00:40 (526.) +00:39 (661.)
Radfahren10 km 01:22:35 00:18:4227.27 km/h+02:49 (95.) +02:57 (510.) +02:42 (626.)
Radfahren15 km 01:34:17 00:11:4225.64 km/h+01:40 (95.) +01:47 (504.) +01:36 (611.)
Radfahren23.3 km 01:50:21 00:16:0431 km/h+01:25 (85.) +01:37 (449.) +01:22 (534.)
Radfahren31.5 km 02:08:09 00:17:4827.64 km/h+02:14 (92.) +01:40 (486.) +01:28 (590.)
Radfahren36.5 km 02:19:00 00:10:5127.65 km/h+01:21 (92.) +01:01 (493.) +00:55 (598.)
Radfahren45 km 02:33:52 00:14:5234.3 km/h-00:33 (54.) -00:11 (288.) -00:25 (328.)
Radfahren53.5 km 02:51:21 00:17:2929.17 km/h-00:06 (62.) +00:14 (325.) +00:02 (381.)
Radfahren58.5 km 03:01:38 00:10:1729.17 km/h-00:04 (57.) +00:01 (310.) -00:07 (364.)
Radfahren66.8 km 03:18:21 00:16:4329.79 km/h+01:30 (81.) +01:43 (432.) +01:29 (520.)
Radfahren75 km 03:33:43 00:15:2232.02 km/h-01:24 (43.) -00:50 (252.) -01:02 (284.)
Radfahren80 km 03:43:24 00:09:4130.98 km/h-00:36 (44.) -00:21 (254.) -00:32 (286.)
Radfahren88.5 km 03:58:47 00:15:2333.15 km/h-01:29 (38.) -01:25 (227.) -01:39 (256.)
Radfahren90 km 04:01:29 00:02:4233.33 km/h-00:04 (51.) -00:01 (299.) -00:03 (355.)
Radfahren90 km 04:01:29 03:01:1329.8 km/h+07:21 (65.) +08:52 (383.) +06:25 (457.)
Wechsel 04:08:23 00:06:54 - -00:19 (58.) -00:15 (315.) -00:13 (402.)
Laufen1 km 04:13:39 00:05:1605:16 min/km-00:31 (37.) -00:24 (230.) -00:28 (270.)
Laufen3 km 04:22:59 00:09:2004:40 min/km-00:50 (37.) -00:41 (227.) -00:48 (271.)
Laufen4.3 km 04:29:58 00:06:5905:22 min/km-00:53 (33.) -00:44 (212.) -00:50 (248.)
Laufen5.8 km 04:37:44 00:07:4605:10 min/km-00:38 (42.) -00:29 (249.) -00:34 (295.)
Laufen7.2 km 04:46:04 00:08:2005:57 min/km-00:36 (37.) -00:25 (244.) -00:33 (288.)
Laufen8.5 km 04:53:08 00:07:0405:26 min/km-00:51 (36.) -00:41 (222.) -00:46 (264.)
Laufen10.5 km 05:02:43 00:09:3504:47 min/km-01:07 (35.) -00:55 (212.) -01:02 (250.)
Laufen12.5 km 05:13:13 00:10:3005:15 min/km-00:08 (53.) -00:05 (305.) -00:12 (370.)
Laufen13.8 km 05:21:27 00:08:1406:19 min/km-00:15 (52.) -00:04 (302.) -00:10 (366.)
Laufen15.2 km 05:29:50 00:08:2305:59 min/km-00:33 (43.) -00:26 (257.) -00:30 (310.)
Laufen16.7 km 05:39:15 00:09:2506:16 min/km-00:11 (54.) ±00:00 (303.) -00:06 (368.)
Laufen18 km 05:47:28 00:08:1306:19 min/km-00:12 (55.) ±00:00 (314.) -00:04 (384.)
Laufen20 km 05:59:25 00:11:5705:58 min/km+00:43 (75.) +00:54 (387.) +00:48 (478.)
Laufen21.1 km 06:06:51 00:07:2606:45 min/km+00:43 (81.) +00:52 (432.) +00:48 (532.)
Laufen21.1 km 06:06:51 00:00:00 - - - -
Laufen21.1 km 06:06:51 01:58:2805:36 min/km-05:19 (45.) -03:08 (271.) -04:27 (326.)
Total 113 km 06:06:51 06:06:5118.48 km/h+13:01 (61.) +18:16 (375.) +14:16 (443.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent