Juan Pablo Cerro -
Ironman 70.3 Peru 2019

  Quick facts

490/401/88Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

679Startnummer

COLNationalität

44:112:35:432:00:40 5:28:27

  Vergleiche Juan Pablo Cerro mit anderen Athleten!

679 Cerro
370 Ramirez Denegri × 
670 Bermudez Chong × 
732 Sanchez × 
376 Paretto × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:11 00:44:1102:19 min/100m+07:09 (130.) +06:00 (642.) +05:40 (827.)
Wechsel 00:48:55 00:04:44 - +00:40 (108.) +00:31 (533.) +00:34 (699.)
Radfahren0.9 km 00:51:14 00:02:1923.31 km/h+00:05 (101.) +00:03 (487.) +00:01 (586.)
Radfahren5.6 km 00:59:06 00:07:5235.85 km/h-00:11 (70.) -00:16 (331.) -00:24 (362.)
Radfahren11.4 km 01:09:45 00:10:3932.68 km/h-00:20 (58.) -00:28 (302.) -00:39 (344.)
Radfahren17.2 km 01:19:10 00:09:2536.96 km/h-00:37 (47.) -00:44 (204.) -00:53 (223.)
Radfahren21.9 km 01:26:03 00:06:5340.97 km/h-01:10 (15.) -01:16 (69.) -01:22 (73.)
Radfahren23.3 km 01:28:19 00:02:1637.06 km/h-00:14 (23.) -00:14 (144.) -00:17 (169.)
Radfahren28.1 km 01:35:37 00:07:1839.45 km/h-00:37 (38.) -00:41 (206.) -00:50 (235.)
Radfahren33.9 km 01:47:04 00:11:2730.39 km/h+00:15 (86.) +00:05 (451.) -00:07 (525.)
Radfahren39.7 km 01:56:05 00:09:0138.6 km/h-01:05 (34.) -01:08 (140.) -01:18 (153.)
Radfahren44.4 km 02:03:09 00:07:0439.91 km/h-01:06 (28.) -01:10 (131.) -01:18 (141.)
Radfahren45.8 km 02:05:39 00:02:3033.6 km/h-00:02 (66.) -00:04 (323.) -00:06 (378.)
Radfahren50.5 km 02:13:18 00:07:3936.86 km/h-00:27 (53.) -00:32 (268.) -00:41 (312.)
Radfahren56.4 km 02:25:06 00:11:4830 km/h+00:15 (90.) +00:04 (449.) -00:13 (521.)
Radfahren62.2 km 02:34:27 00:09:2137.22 km/h-00:58 (36.) -01:02 (183.) -01:11 (204.)
Radfahren66.9 km 02:41:57 00:07:3037.6 km/h-00:57 (37.) -01:04 (199.) -01:08 (228.)
Radfahren68.3 km 02:44:28 00:02:3133.38 km/h-00:08 (56.) -00:08 (289.) -00:10 (340.)
Radfahren73 km 02:52:39 00:08:1134.46 km/h-00:17 (66.) -00:21 (339.) -00:32 (393.)
Radfahren78.8 km 03:04:44 00:12:0528.8 km/h-00:22 (77.) -00:21 (386.) -00:33 (451.)
Radfahren84.7 km 03:14:32 00:09:4836.12 km/h-00:39 (49.) -00:46 (250.) -00:53 (293.)
Radfahren89.4 km 03:23:08 00:08:3632.79 km/h+00:25 (101.) +00:21 (533.) +00:15 (653.)
Radfahren90.2 km 03:24:38 00:01:3032 km/h+00:05 (100.) +00:03 (510.) +00:02 (637.)
Radfahren90.2 km 03:24:38 02:35:4334.76 km/h-08:05 (55.) -09:39 (264.) -12:17 (296.)
Wechsel 03:27:47 00:03:09 - +00:07 (91.) -00:08 (448.) -00:06 (586.)
Laufen0.9 km 03:32:36 00:04:4905:21 min/km-00:11 (70.) -00:23 (291.) -00:29 (334.)
Laufen3.9 km 03:57:48 00:25:1208:24 min/km+01:06 (90.) -00:02 (432.) -00:25 (530.)
Laufen9.1 km 04:24:09 00:26:2105:04 min/km-01:57 (56.) -03:23 (242.) -03:41 (288.)
Laufen11.4 km 04:29:50 00:05:4102:28 min/km-02:02 (37.) -02:19 (143.) -02:26 (181.)
Laufen16.4 km 04:57:43 00:27:5305:34 min/km+06:41 (126.) +06:02 (678.) +05:41 (870.)
Laufen18.2 km 05:25:09 00:27:2615:14 min/km+00:44 (90.) -00:05 (432.) -00:12 (550.)
Laufen19.3 km 05:28:27 00:03:1802:59 min/km+00:01 (114.) +00:06 (555.) +00:05 (708.)
Laufen19.3 km 05:28:27 02:00:4006:15 min/km+04:22 (91.) -00:04 (434.) -01:27 (545.)
Total 111.4 km 05:28:27 05:28:2720.35 km/h+04:13 (88.) -03:20 (401.) -07:36 (490.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent