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Ioannis Douskas -
Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019

Quick facts

915/808/156Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

699Startnummer

GRCNationalität


42:45	3:42:31	2:13:20	7:02:12

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699 Douskas

776 Nieuwoudt ×

774 Murray ×

775 Neuberg ×

1396 Georgaras ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:45	00:42:45	02:15 min/100m	+07:35 (149.) ●	+07:27 (811.) ●	+06:56 (925.) ●
Wechsel		00:57:43	00:14:58	-	+04:36 (160.) ●	+04:21 (845.) ●	+04:18 (987.) ●
Radfahren	90.1 km	04:40:14	03:42:31	24.29 km/h	+32:43 (160.) ●	+31:37 (825.) ●	+28:57 (932.) ●
Wechsel		04:48:52	00:08:38	-	+03:32 (170.) ●	+03:31 (888.) ●	+03:32 (1042.) ●
Laufen	21.1 km	07:02:12	02:13:20	06:19 min/km	+13:02 (134.) ●	+10:26 (659.) ●	+09:25 (762.) ●
Total	113.1 km	07:02:12	07:02:12	16.07 km/h	+01:01:28 (156.) ●	+57:22 (808.) ●	+53:08 (915.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
873	773	151	Ilias Vompiris	839	M 35-39	GRC	00:38:24	03:40:50	02:17:53	06:53:21
877	777	152	Andy Rutledge	803	M 35-39	GBR	00:45:47	03:24:59	02:28:57	06:54:24
898	796	153	Thanasis Dimitriadis	696	M 35-39	GRC	00:39:36	03:30:28	02:29:05	06:58:52
907	801	154	Gideon Nieuwoudt	776	M 35-39	ZAF	00:36:24	03:46:00	02:20:11	07:00:32
912	806	155	Gregory Murray	774	M 35-39	GBR	00:40:35	03:30:36	02:33:52	07:01:55
915	808	156	Ioannis Douskas	699	M 35-39	GRC	00:42:45	03:42:31	02:13:20	07:02:12
916	809	157	Joachim Neuberg	775	M 35-39	DEU	00:40:56	03:38:04	02:21:34	07:02:13
925	815	158	Chris Georgaras	1396	M 35-39	GRC	00:34:12	03:31:19	02:24:46	07:04:07
926	816	159	Ioannis Tsintzos	833	M 35-39	GRC	00:50:10	03:50:44	02:03:54	07:04:09
933	822	160	Christos Latanis	752	M 35-39	GRC	00:34:16	03:41:11	02:23:48	07:05:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019

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