Karl Long -
Ironman 70.3 Marbella 2019

  Quick facts

1646/1438/277Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1243Startnummer

IRLNationalität

41:134:09:122:26:56 7:31:23

  Vergleiche Karl Long mit anderen Athleten!

1243 Long
1353 Valkunas × 
1305 Poussielgue × 
1262 Martinez Trillo × 
1160 De La Haza Casado × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:13 00:41:1302:10 min/100m+05:46 (245.) +05:50 (1290.) +05:41 (1466.)
Wechsel 00:48:34 00:07:21 - +01:34 (222.) +01:21 (1128.) +01:25 (1311.)
Radfahren17.4 km 01:58:16 01:09:4214.98 km/h+14:40 (277.) +14:42 (1446.) +14:10 (1644.)
Radfahren48 km 02:57:40 00:59:2430.91 km/h+11:46 (281.) +11:52 (1446.) +11:24 (1641.)
Radfahren72 km 04:30:00 01:32:2015.6 km/h+24:32 (279.) +24:53 (1461.) +24:14 (1673.)
Radfahren90 km 04:57:46 00:27:4638.9 km/h+03:40 (262.) +03:47 (1385.) +03:33 (1559.)
Radfahren90 km 04:57:46 04:09:1221.67 km/h+54:38 (279.) +55:14 (1452.) +53:21 (1656.)
Wechsel 05:04:27 00:06:41 - +02:16 (256.) +02:14 (1335.) +02:17 (1544.)
Laufen1.1 km 05:11:10 00:06:4306:06 min/km+01:26 (279.) +01:22 (1420.) +01:19 (1619.)
Laufen2.5 km 05:20:59 00:09:4907:00 min/km+02:20 (280.) +02:15 (1432.) +02:11 (1636.)
Laufen6.5 km 05:46:28 00:25:2906:22 min/km+06:18 (278.) +06:13 (1436.) +06:04 (1645.)
Laufen10.5 km 06:13:48 00:27:2006:50 min/km+06:47 (272.) +06:41 (1410.) +06:33 (1618.)
Laufen11.7 km 06:23:22 00:09:3407:58 min/km+02:27 (277.) +02:22 (1410.) +02:20 (1625.)
Laufen13.1 km 06:33:59 00:10:3707:34 min/km+02:20 (265.) +02:16 (1356.) +02:13 (1555.)
Laufen17 km 07:02:18 00:28:1907:15 min/km+07:16 (269.) +07:12 (1395.) +07:05 (1606.)
Laufen20.9 km 07:30:56 00:28:3807:20 min/km+06:49 (267.) +06:44 (1369.) +06:41 (1575.)
Laufen21.1 km 07:31:23 00:00:2702:14 min/km-00:14 (194.) -00:02 (968.) -00:02 (1133.)
Laufen21.1 km 07:31:23 02:26:5606:57 min/km+35:29 (274.) +35:03 (1413.) +34:24 (1622.)
Total 113 km 07:31:23 07:31:2315.02 km/h+01:39:43 (277.) +01:39:42 (1438.) +01:37:08 (1646.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent