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Dariusz Swiderski -
Ironman 70.3 Marbella 2019

Quick facts

980/877/141Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

283Startnummer

POLNationalität


39:22	3:26:03	1:40:25	5:58:19

aidiagnostics

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283 Swiderski

1717 Gutierrez Rodriguez ×

1744 Le Ruen ×

1784 Navarro Alcolea ×

1781 Murnaghan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:22	00:39:22	02:04 min/100m	+03:09 (196.) ●	+03:59 (1180.) ●	+03:50 (1338.) ●
Wechsel		00:46:36	00:07:14	-	+00:37 (171.) ●	+01:14 (1113.) ●	+01:18 (1295.) ●
Radfahren	17.4 km	01:46:14	00:59:38	17.51 km/h	+03:46 (187.) ●	+04:38 (1107.) ●	+04:06 (1231.) ●
Radfahren	48 km	02:35:53	00:49:39	36.98 km/h	+01:58 (170.) ●	+02:07 (1018.) ●	+01:39 (1123.) ●
Radfahren	72 km	03:47:51	01:11:58	20.01 km/h	+04:12 (182.) ●	+04:31 (1054.) ●	+03:52 (1174.) ●
Radfahren	90 km	04:12:39	00:24:48	43.55 km/h	+00:47 (172.) ●	+00:49 (1005.) ●	+00:35 (1104.) ●
Radfahren	90 km	04:12:39	03:26:03	26.21 km/h	+10:43 (180.) ●	+12:05 (1052.) ●	+10:12 (1170.) ●
Wechsel		04:17:54	00:05:15	-	+00:30 (170.) ●	+00:48 (1098.) ●	+00:51 (1277.) ●
Laufen	1.1 km	04:23:22	00:05:28	04:58 min/km	-00:03 (142.) ●	+00:07 (903.) ●	+00:04 (1001.) ●
Laufen	2.5 km	04:30:58	00:07:36	05:25 min/km	-00:07 (139.) ●	+00:02 (876.) ●	-00:02 (969.) ●
Laufen	6.5 km	04:49:24	00:18:26	04:36 min/km	-01:12 (100.) ●	-00:50 (670.) ●	-00:59 (743.) ●
Laufen	10.5 km	05:08:07	00:18:43	04:40 min/km	-02:22 (73.) ●	-01:56 (520.) ●	-02:04 (574.) ●
Laufen	11.7 km	05:14:24	00:06:17	05:14 min/km	-01:06 (55.) ●	-00:55 (428.) ●	-00:57 (464.) ●
Laufen	13.1 km	05:21:47	00:07:23	05:16 min/km	-01:07 (65.) ●	-00:58 (461.) ●	-01:01 (505.) ●
Laufen	17 km	05:40:01	00:18:14	04:40 min/km	-03:12 (62.) ●	-02:53 (418.) ●	-03:00 (457.) ●
Laufen	20.9 km	05:57:59	00:17:58	04:36 min/km	-04:18 (43.) ●	-03:56 (313.) ●	-03:59 (340.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:19	00:00:20	01:39 min/km	-00:07 (7.) ●	-00:09 (77.) ●	-00:09 (82.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:19	01:40:25	04:45 min/km	-13:34 (72.) ●	-11:28 (489.) ●	-12:07 (533.) ●
Total	113 km	05:58:19	05:58:19	18.92 km/h	+01:25 (141.) ●	+06:38 (877.) ●	+04:04 (980.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
948	849	136	Rafael Garcia Gallo	1704	M 45	ESP	00:33:14	03:23:19	01:51:51	05:56:15
970	867	137	Neil Johnson	1733	M 45	AUS	00:36:32	03:11:13	01:58:24	05:57:38
974	871	138	Duncan Byrne	1662	M 45	IRL	00:32:58	03:22:25	01:48:39	05:57:51
977	874	139	Enrique Gutierrez Rodriguez	1717	M 45	ESP	00:35:28	03:32:55	01:38:59	05:58:17
978	875	140	Arnaud Le Ruen	1744	M 45	FRA	00:36:43	03:13:14	01:57:17	05:58:18
980	877	141	Dariusz Swiderski	283	M 45	POL	00:39:22	03:26:03	01:40:25	05:58:19
986	883	142	Martin Jesus Navarro Alcolea	1784	M 45	ESP	00:35:50	03:13:05	02:02:37	05:59:06
989	886	143	Mark Murnaghan	1781	M 45	IRL	00:36:01	03:19:08	01:53:01	05:59:29
1003	897	144	Stephen Wilson	1851	M 45	GBR	00:37:18	03:01:48	02:08:16	06:00:03
1015	907	145	Pablo Torres Arrojo	454	M 45	ESP	00:36:07	03:16:58	01:56:19	06:02:01

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marbella 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marbella 2019

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