Sportzahnarzt

Werbung

Krystian Biernacki -
Ironman 70.3 Marbella 2019

Quick facts

773/695/139Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

399Startnummer

POLNationalität


33:31	3:06:02	1:54:38	5:41:28

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Krystian Biernacki mit anderen Athleten!

399 Biernacki

1489 Karlberg ×

1538 Murphy ×

1459 Garcia ×

1495 Kudsee ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:31	00:33:31	01:45 min/100m	-01:42 (111.) ●	-01:52 (583.) ●	-02:01 (660.) ●
Wechsel		00:37:27	00:03:56	-	-02:14 (46.) ●	-02:04 (310.) ●	-02:00 (384.) ●
Radfahren	17.4 km	01:31:45	00:54:18	19.23 km/h	-00:26 (158.) ●	-00:42 (756.) ●	-01:14 (838.) ●
Radfahren	48 km	02:16:01	00:44:16	41.48 km/h	-02:55 (103.) ●	-03:16 (517.) ●	-03:44 (554.) ●
Radfahren	72 km	03:21:03	01:05:02	22.14 km/h	-01:52 (138.) ●	-02:25 (693.) ●	-03:04 (763.) ●
Radfahren	90 km	03:43:29	00:22:26	48.14 km/h	-01:22 (97.) ●	-01:33 (463.) ●	-01:47 (489.) ●
Radfahren	90 km	03:43:29	03:06:02	29.03 km/h	-06:35 (131.) ●	-07:56 (639.) ●	-09:49 (695.) ●
Wechsel		03:46:50	00:03:21	-	-01:07 (88.) ●	-01:06 (464.) ●	-01:03 (565.) ●
Laufen	1.1 km	03:52:13	00:05:23	04:53 min/km	+00:02 (170.) ●	+00:02 (851.) ●	-00:01 (940.) ●
Laufen	2.5 km	03:59:45	00:07:32	05:22 min/km	-00:01 (163.) ●	-00:02 (831.) ●	-00:06 (917.) ●
Laufen	6.5 km	04:19:51	00:20:06	05:01 min/km	+01:03 (203.) ●	+00:50 (1005.) ●	+00:41 (1123.) ●
Laufen	10.5 km	04:41:45	00:21:54	05:28 min/km	+01:26 (206.) ●	+01:15 (1031.) ●	+01:07 (1173.) ●
Laufen	11.7 km	04:49:10	00:07:25	06:10 min/km	+00:17 (180.) ●	+00:13 (924.) ●	+00:11 (1040.) ●
Laufen	13.1 km	04:57:37	00:08:27	06:02 min/km	+00:13 (176.) ●	+00:06 (883.) ●	+00:03 (991.) ●
Laufen	17 km	05:18:57	00:21:20	05:28 min/km	+00:30 (173.) ●	+00:13 (876.) ●	+00:06 (983.) ●
Laufen	20.9 km	05:40:59	00:22:02	05:38 min/km	+00:30 (170.) ●	+00:08 (864.) ●	+00:05 (981.) ●
Laufen	21.1 km	05:41:28	00:00:29	02:24 min/km	+00:03 (212.) ●	±00:00 (1142.) ●	±00:00 (1319.) ●
Laufen	21.1 km	05:41:28	01:54:38	05:25 min/km	+04:03 (186.) ●	+02:45 (929.) ●	+02:06 (1043.) ●
Total	113 km	05:41:28	05:41:28	19.86 km/h	-07:35 (139.) ●	-10:13 (695.) ●	-12:47 (773.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
748	675	134	Mark Adamson	395	M 40	GBR	00:34:32	03:00:38	01:53:26	05:40:07
751	678	135	David Drury	1431	M 40	IRL	00:32:42	03:14:43	01:42:48	05:40:13
760	685	136	Nick Austin	1382	M 40	GBR	00:36:13	03:01:24	01:53:19	05:40:45
763	687	137	Stefan Karlberg	1489	M 40	SWE	00:31:52	02:40:24	02:16:04	05:40:53
772	694	138	Donal Murphy	1538	M 40	IRL	00:29:03	03:07:49	01:56:08	05:41:21
773	695	139	Krystian Biernacki	399	M 40	POL	00:33:31	03:06:02	01:54:38	05:41:28
782	703	140	Luis Garcia	1459	M 40	ESP	00:31:01	03:17:29	01:45:24	05:41:59
783	704	141	John Kudsee	1495	M 40	RSA	00:34:38	03:07:04	01:51:53	05:42:02
791	711	142	Jose Luis Camps Soriano	1414	M 40	ESP	00:39:20	03:06:14	01:45:27	05:42:21
799	718	143	Gerald De Laet-Gyssels	1428	M 40	BEL	00:39:11	03:10:55	01:41:52	05:42:48

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marbella 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marbella 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen