Andre Constancio -
Ironman 70.3 Florianopolis 2019

  Quick facts

42/40/8Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

995Startnummer

BRANationalität

31:132:22:421:24:03 4:23:31

  Vergleiche Andre Constancio mit anderen Athleten!

995 Constancio
1573 Toledo × 
1139 Dias Rodrigues × 
1053 Ortiz × 
1035 Nicolau Pinto × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:13 00:31:1301:38 min/100m-05:10 (36.) -05:22 (185.) -05:56 (204.)
Wechsel 00:35:01 00:03:48 - -01:24 (29.) -01:33 (167.) -01:35 (193.)
Radfahren7 km 00:47:31 00:12:3033.6 km/h-01:35 (16.) -01:47 (103.) -02:05 (107.)
Radfahren45 km 01:46:27 00:58:5638.69 km/h-07:50 (11.) -08:40 (77.) -10:10 (77.)
Radfahren82.9 km 02:45:48 00:59:2138.32 km/h-09:39 (10.) -11:24 (57.) -13:07 (58.)
Radfahren90.1 km 02:57:43 00:11:5536.25 km/h-02:08 (6.) -02:22 (46.) -02:40 (46.)
Radfahren90.1 km 02:57:43 02:22:4237.88 km/h-21:12 (9.) -24:13 (62.) -28:02 (63.)
Wechsel 02:59:28 00:01:45 - -01:11 (32.) -01:26 (149.) -01:27 (173.)
Laufen3.6 km 03:14:03 00:14:3504:03 min/km-03:23 (10.) -03:52 (55.) -04:10 (57.)
Laufen10.4 km 03:41:53 00:27:5004:05 min/km-06:52 (11.) -07:39 (56.) -08:10 (58.)
Laufen17 km 04:08:38 00:26:4504:03 min/km-09:22 (2.) -10:04 (22.) -10:33 (24.)
Laufen21 km 04:23:31 00:14:5303:43 min/km-06:17 (1.) -06:35 (13.) -06:49 (14.)
Laufen21 km 04:23:31 01:24:0304:00 min/km-25:54 (5.) -28:10 (32.) -29:42 (33.)
Total 113 km 04:23:31 04:23:3125.73 km/h-54:51 (8.) -01:00:44 (40.) -01:06:42 (42.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent