Jennifer Ashmore -
Ironman Texas 2019

  Quick facts

736/148/32Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1203Startnummer

USANationalität

1:30:296:27:524:32:33 12:57:58

  Vergleiche Jennifer Ashmore mit anderen Athleten!

1203 Ashmore
1235 Hayden × 
1256 Lorenzini × 
1254 Lewis × 
367 Ferguson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:30:29 01:30:2902:19 min/100m+01:00 (65.) +01:59 (319.) +05:47 (1390.)
Wechsel 01:42:03 00:11:34 - +02:36 (87.) +02:51 (437.) +02:37 (1584.)
Radfahren8.2 km 01:59:04 00:17:0128.91 km/h-00:44 (35.) -00:51 (173.) +00:05 (1076.)
Radfahren31.3 km 02:47:11 00:48:0728.8 km/h+01:11 (70.) +00:45 (301.) +03:26 (1538.)
Radfahren65.4 km 04:06:38 01:19:2725.75 km/h-07:31 (34.) -07:56 (153.) -01:40 (994.)
Radfahren99.6 km 05:07:33 01:00:5533.69 km/h-00:22 (58.) -00:48 (252.) +02:12 (1332.)
Radfahren133.7 km 06:37:20 01:29:4722.79 km/h-08:51 (34.) -09:16 (148.) -03:26 (880.)
Radfahren167.9 km 07:40:25 01:03:0532.53 km/h-00:34 (57.) -00:46 (246.) +02:00 (1286.)
Radfahren181 km 08:09:55 00:29:3026.64 km/h+00:29 (66.) +00:19 (291.) +01:33 (1427.)
Radfahren181 km 08:09:55 06:27:5228 km/h-16:22 (45.) -18:33 (185.) +04:10 (1129.)
Wechsel 08:25:25 00:15:30 - +03:47 (88.) +04:43 (464.) +04:31 (1704.)
Laufen2.7 km 08:38:12 00:12:4704:44 min/km-04:09 (8.) -03:59 (67.) -02:56 (405.)
Laufen6.1 km 08:56:49 00:18:3705:28 min/km-07:22 (4.) -07:14 (46.) -05:57 (272.)
Laufen9.4 km 09:18:42 00:21:5306:37 min/km-07:12 (8.) -07:03 (59.) -05:50 (365.)
Laufen12.5 km 09:35:06 00:16:2405:17 min/km-04:31 (11.) -04:13 (79.) -03:36 (439.)
Laufen14.2 km 09:45:10 00:10:0405:55 min/km-03:17 (6.) -02:59 (55.) -02:37 (356.)
Laufen17 km 09:59:49 00:14:3905:13 min/km-04:05 (10.) -04:03 (73.) -03:39 (403.)
Laufen20.5 km 10:23:44 00:23:5506:50 min/km-04:56 (22.) -04:25 (124.) -04:02 (553.)
Laufen23.9 km 10:48:24 00:24:4007:15 min/km-06:46 (11.) -06:49 (74.) -06:25 (372.)
Laufen26.7 km 11:07:07 00:18:4306:41 min/km-03:18 (21.) -03:23 (117.) -03:02 (500.)
Laufen28.5 km 11:20:17 00:13:1007:18 min/km-00:51 (43.) -00:53 (207.) -00:40 (863.)
Laufen31.3 km 11:36:53 00:16:3605:55 min/km-03:06 (22.) -03:05 (113.) -02:52 (500.)
Laufen34.7 km 12:01:36 00:24:4307:16 min/km-04:46 (23.) -04:43 (120.) -04:32 (496.)
Laufen38.1 km 12:28:44 00:27:0807:58 min/km-05:18 (22.) -05:42 (114.) -05:12 (491.)
Laufen41 km 12:47:53 00:19:0906:36 min/km-02:46 (30.) -03:11 (142.) -02:47 (653.)
Laufen42.2 km 12:57:58 00:10:0508:24 min/km+00:22 (70.) +00:11 (296.) +00:29 (1271.)
Laufen42.2 km 12:57:58 04:32:3306:27 min/km-01:02:01 (17.) -01:01:31 (89.) -53:38 (430.)
Total 227.1 km 12:57:58 12:57:5817.51 km/h-01:11:00 (32.) -01:10:31 (148.) -36:33 (736.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent