Alexander Lienert -
Ironman Texas 2019

  Quick facts

392/323/57Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2552Startnummer

USANationalität

1:16:145:39:344:37:56 11:48:03

  Vergleiche Alexander Lienert mit anderen Athleten!

2552 Lienert
2542 Landaverde × 
2541 Lago × 
2493 Hasebe × 
2483 Gutierrez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:16:14 01:16:1401:57 min/100m-07:47 (101.) -07:06 (500.) -08:28 (610.)
Wechsel 01:22:46 00:06:32 - -02:26 (73.) -02:29 (405.) -02:25 (555.)
Radfahren8.2 km 01:39:00 00:16:1430.31 km/h-00:19 (147.) -00:22 (635.) -00:42 (738.)
Radfahren31.3 km 02:19:35 00:40:3534.15 km/h-03:14 (76.) -03:09 (401.) -04:06 (451.)
Radfahren65.4 km 03:31:31 01:11:5628.44 km/h-06:42 (89.) -06:56 (416.) -09:11 (465.)
Radfahren99.6 km 04:25:44 00:54:1337.85 km/h-03:18 (87.) -03:26 (437.) -04:30 (502.)
Radfahren133.7 km 05:42:48 01:17:0426.55 km/h-13:59 (50.) -14:03 (269.) -16:09 (305.)
Radfahren167.9 km 06:37:05 00:54:1737.8 km/h-05:40 (67.) -05:48 (336.) -06:48 (390.)
Radfahren181 km 07:02:20 00:25:1531.13 km/h-02:23 (78.) -02:15 (387.) -02:42 (448.)
Radfahren181 km 07:02:20 05:39:3431.98 km/h-35:35 (59.) -35:59 (330.) -44:08 (377.)
Wechsel 07:10:07 00:07:47 - -03:27 (84.) -03:17 (421.) -03:12 (579.)
Laufen2.7 km 07:22:27 00:12:2004:34 min/km-03:19 (45.) -03:01 (265.) -03:23 (313.)
Laufen6.1 km 07:42:15 00:19:4805:49 min/km-04:49 (59.) -04:19 (337.) -04:46 (401.)
Laufen9.4 km 08:05:58 00:23:4307:11 min/km-03:54 (88.) -03:34 (448.) -04:00 (550.)
Laufen12.5 km 08:24:09 00:18:1105:51 min/km-01:58 (113.) -01:36 (557.) -01:49 (708.)
Laufen14.2 km 08:34:17 00:10:0805:57 min/km-02:43 (52.) -02:26 (318.) -02:33 (376.)
Laufen17 km 08:50:40 00:16:2305:51 min/km-02:04 (108.) -01:46 (537.) -01:55 (692.)
Laufen20.5 km 09:14:57 00:24:1706:56 min/km-04:06 (89.) -03:32 (449.) -03:40 (582.)
Laufen23.9 km 09:41:09 00:26:1207:42 min/km-05:23 (73.) -04:44 (393.) -04:53 (506.)
Laufen26.7 km 09:59:12 00:18:0306:26 min/km-03:58 (51.) -03:35 (322.) -03:42 (415.)
Laufen28.5 km 10:10:53 00:11:4106:29 min/km-02:15 (76.) -02:05 (398.) -02:09 (512.)
Laufen31.3 km 10:29:42 00:18:4906:43 min/km-00:54 (147.) -00:34 (668.) -00:39 (881.)
Laufen34.7 km 10:54:46 00:25:0407:22 min/km-04:35 (79.) -04:06 (391.) -04:11 (519.)
Laufen38.1 km 11:22:28 00:27:4208:08 min/km-04:57 (83.) -04:28 (415.) -04:38 (545.)
Laufen41 km 11:40:26 00:17:5806:11 min/km-04:03 (66.) -03:49 (367.) -03:58 (471.)
Laufen42.2 km 11:48:03 00:07:3706:20 min/km-01:59 (60.) -01:53 (337.) -01:59 (410.)
Laufen42.2 km 11:48:03 04:37:5606:35 min/km-50:57 (76.) -45:28 (374.) -48:15 (480.)
Total 227.1 km 11:48:03 11:48:0319.24 km/h-01:40:12 (57.) -01:34:19 (323.) -01:46:28 (392.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent