Alvaro Sierra -
Ironman Texas 2019

  Quick facts

2031/1495/7Alle/Geschlecht/AK

M70-74Altersklasse

3229Startnummer

PRINationalität

1:22:118:03:196:59:38 16:55:57

  Vergleiche Alvaro Sierra mit anderen Athleten!

3229 Sierra
190 Palermo × 
3230 Waller × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:22:11 01:22:1102:06 min/100m-04:54 (3.) -01:09 (753.) -02:31 (934.)
Wechsel 01:36:29 00:14:18 - +02:47 (6.) +05:17 (1376.) +05:21 (1891.)
Radfahren8.2 km 01:56:14 00:19:4524.91 km/h+01:07 (6.) +03:09 (1435.) +02:49 (1894.)
Radfahren31.3 km 02:51:42 00:55:2824.99 km/h+05:29 (6.) +11:44 (1483.) +10:47 (1998.)
Radfahren65.4 km 04:38:12 01:46:3019.21 km/h+11:26 (5.) +27:38 (1477.) +25:23 (1983.)
Radfahren99.6 km 05:52:22 01:14:1027.67 km/h+09:22 (7.) +16:31 (1479.) +15:27 (2002.)
Radfahren133.7 km 07:49:13 01:56:5117.51 km/h+11:31 (6.) +25:44 (1405.) +23:38 (1885.)
Radfahren167.9 km 09:04:28 01:15:1527.27 km/h+08:45 (7.) +15:10 (1444.) +14:10 (1950.)
Radfahren181 km 09:39:48 00:35:2022.25 km/h+05:10 (7.) +07:50 (1459.) +07:23 (1979.)
Radfahren181 km 09:39:48 08:03:1922.47 km/h+52:50 (7.) +01:47:46 (1479.) +01:39:37 (1998.)
Wechsel 09:56:19 00:16:31 - +04:45 (7.) +05:27 (1304.) +05:32 (1781.)
Laufen2.7 km 10:19:43 00:23:2408:40 min/km+06:06 (7.) +08:03 (1450.) +07:41 (1967.)
Laufen6.1 km 10:54:32 00:34:4910:14 min/km+06:16 (6.) +10:42 (1439.) +10:15 (1958.)
Laufen9.4 km 11:32:28 00:37:5611:29 min/km+04:48 (6.) +10:39 (1417.) +10:13 (1931.)
Laufen12.5 km 11:58:30 00:26:0208:23 min/km+02:28 (6.) +06:15 (1380.) +06:02 (1881.)
Laufen14.2 km 12:14:38 00:16:0809:29 min/km+00:58 (5.) +03:34 (1342.) +03:27 (1820.)
Laufen17 km 12:39:42 00:25:0408:57 min/km+03:17 (6.) +06:55 (1430.) +06:46 (1952.)
Laufen20.5 km 13:13:47 00:34:0509:44 min/km+02:30 (6.) +06:16 (1271.) +06:08 (1738.)
Laufen23.9 km 13:50:14 00:36:2710:43 min/km+02:21 (6.) +05:31 (1181.) +05:22 (1611.)
Laufen26.7 km 14:16:40 00:26:2609:26 min/km+02:06 (6.) +04:48 (1303.) +04:41 (1778.)
Laufen28.5 km 14:33:18 00:16:3809:14 min/km+01:04 (5.) +02:52 (1258.) +02:48 (1703.)
Laufen31.3 km 14:58:09 00:24:5108:52 min/km+02:42 (6.) +05:28 (1357.) +05:23 (1850.)
Laufen34.7 km 15:33:07 00:34:5810:17 min/km+01:46 (6.) +05:48 (1205.) +05:43 (1651.)
Laufen38.1 km 16:14:02 00:40:5512:02 min/km+05:12 (6.) +08:45 (1333.) +08:35 (1818.)
Laufen41 km 16:43:11 00:29:0910:03 min/km+04:47 (6.) +07:22 (1360.) +07:13 (1858.)
Laufen42.2 km 16:55:57 00:12:4610:38 min/km+01:56 (6.) +03:16 (1328.) +03:10 (1819.)
Laufen42.2 km 16:55:57 06:59:3809:56 min/km+48:17 (7.) +01:36:14 (1416.) +01:33:27 (1920.)
Total 227.1 km 16:55:57 16:55:5713.41 km/h+01:43:45 (7.) +03:33:35 (1495.) +03:21:26 (2031.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent