Ashley Folkes -
Ironman 70.3 St. George 2019

  Quick facts

367/298/43Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

432Startnummer

USANationalität

34:452:38:331:45:24 5:07:13

  Vergleiche Ashley Folkes mit anderen Athleten!

432 Folkes
2271 Wuellner × 
204 Elwell × 
850 Blake × 
454 Stevens × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:45 00:34:4501:49 min/100m-05:10 (68.) -05:06 (417.) -05:20 (548.)
Wechsel 00:39:48 00:05:03 - -01:01 (114.) -00:54 (679.) -00:46 (1010.)
Radfahren17.7 km 01:12:09 00:32:2132.83 km/h-03:44 (49.) -03:54 (321.) -04:45 (366.)
Radfahren43.1 km 01:52:04 00:39:5538.18 km/h-06:37 (38.) -06:49 (264.) -08:01 (300.)
Radfahren63.2 km 02:29:22 00:37:1832.33 km/h-04:43 (52.) -04:53 (342.) -05:52 (404.)
Radfahren74.4 km 02:58:40 00:29:1822.94 km/h-06:58 (42.) -07:08 (283.) -08:03 (332.)
Radfahren90.2 km 03:18:21 00:19:4148.16 km/h-01:23 (93.) -01:45 (487.) -02:13 (560.)
Radfahren90.2 km 03:18:21 02:38:3334.13 km/h-23:25 (49.) -24:29 (300.) -28:54 (346.)
Wechsel 03:21:49 00:03:28 - -01:54 (55.) -01:52 (381.) -01:45 (593.)
Laufen3.6 km 03:42:31 00:20:4205:45 min/km-02:21 (99.) -02:05 (587.) -02:27 (762.)
Laufen9.3 km 04:10:20 00:27:4904:52 min/km-06:05 (59.) -05:43 (372.) -06:07 (472.)
Laufen12.3 km 04:24:49 00:14:2904:49 min/km-04:43 (28.) -04:33 (228.) -04:46 (285.)
Laufen17.4 km 04:51:38 00:26:4905:15 min/km-09:35 (31.) -09:24 (242.) -09:37 (304.)
Laufen21 km 05:07:13 00:15:3504:19 min/km-04:44 (33.) -04:39 (264.) -04:46 (333.)
Laufen21 km 05:07:13 01:45:2405:01 min/km-27:28 (45.) -26:24 (309.) -27:43 (393.)
Total 113.1 km 05:07:13 05:07:1322.09 km/h-58:58 (43.) -58:45 (298.) -01:04:28 (367.)

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