Alex Larkman -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019
Quick facts
228/23/5Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
2678Startnummer
United KingdomNationalität
28:57 | 2:54:01 | 1:47:02 | 5:14:16 |
Vergleiche Alex Larkman mit anderen Athleten!
2678 Larkman
2702 Watson ×
2665 Cutler ×
2068 Ryan ×
2663 Buntrock ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:57 | 00:28:57 | 01:31 min/100m | -09:22 (2.) ● | -09:53 (7.) ● | -08:11 (60.) ● |
Wechsel | 00:31:33 | 00:02:36 | - | -01:42 (3.) ● | -01:51 (13.) ● | -01:39 (161.) ● | |
Radfahren | 1 km | 00:34:00 | 00:02:27 | 24.49 km/h | -00:19 (5.) ● | -00:22 (33.) ● | -00:15 (317.) ● |
Radfahren | 10.5 km | 00:53:46 | 00:19:46 | 28.84 km/h | -01:37 (12.) ● | -01:53 (68.) ● | -00:25 (549.) ● |
Radfahren | 27.9 km | 01:27:26 | 00:33:40 | 31.01 km/h | -04:21 (11.) ● | -04:38 (49.) ● | -02:06 (437.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 01:39:01 | 00:11:35 | 31.08 km/h | -01:31 (8.) ● | -01:41 (37.) ● | -00:50 (398.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 01:49:32 | 00:10:31 | 32.52 km/h | -01:19 (7.) ● | -01:20 (39.) ● | -00:40 (394.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 02:02:02 | 00:12:30 | 30.24 km/h | -01:18 (12.) ● | -01:27 (53.) ● | -00:39 (461.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:20:15 | 00:18:13 | 33.27 km/h | -02:44 (7.) ● | -02:44 (30.) ● | -01:31 (347.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:32:02 | 00:11:47 | 30.55 km/h | -01:45 (9.) ● | -01:43 (41.) ● | -00:54 (400.) ● |
Radfahren | 79.7 km | 03:05:02 | 00:33:00 | 32.18 km/h | -03:44 (9.) ● | -03:52 (47.) ● | -01:49 (431.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:25:34 | 00:20:32 | 30.1 km/h | -02:45 (10.) ● | -02:53 (45.) ● | -01:28 (429.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:25:34 | 02:54:01 | 31.03 km/h | -21:23 (8.) ● | -22:33 (42.) ● | -10:37 (415.) ● |
Wechsel | 03:27:14 | 00:01:40 | - | -01:32 (10.) ● | -01:21 (49.) ● | -01:02 (356.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 03:33:07 | 00:05:53 | 04:54 min/km | -01:01 (9.) ● | -01:43 (44.) ● | -00:51 (347.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:38:34 | 00:05:27 | 04:11 min/km | -01:13 (8.) ● | -01:12 (26.) ● | -00:51 (268.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:44:25 | 00:05:51 | 05:19 min/km | -01:24 (8.) ● | -01:20 (35.) ● | -00:55 (290.) ● |
Laufen | 6 km | 03:55:06 | 00:10:41 | 04:27 min/km | -02:39 (5.) ● | -02:37 (24.) ● | -01:52 (240.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:03:16 | 00:08:10 | 05:26 min/km | -02:17 (5.) ● | -02:23 (21.) ● | -01:47 (214.) ● |
Laufen | 9 km | 04:11:43 | 00:08:27 | 05:38 min/km | -02:27 (4.) ● | -02:32 (16.) ● | -01:52 (208.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:22:32 | 00:10:49 | 04:30 min/km | -02:49 (5.) ● | -02:49 (22.) ● | -02:08 (224.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:28:15 | 00:05:43 | 04:23 min/km | -01:38 (5.) ● | -01:39 (20.) ● | -01:17 (200.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:34:19 | 00:06:04 | 05:03 min/km | -01:40 (6.) ● | -01:39 (23.) ● | -01:19 (224.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:45:41 | 00:11:22 | 04:56 min/km | -03:06 (6.) ● | -03:01 (26.) ● | -02:26 (227.) ● |
Laufen | 17.8 km | 04:54:15 | 00:08:34 | 05:21 min/km | -02:43 (6.) ● | -02:48 (24.) ● | -02:19 (193.) ● |
Laufen | 19.3 km | 05:03:08 | 00:08:53 | 05:55 min/km | -02:38 (4.) ● | -02:39 (22.) ● | -02:13 (202.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:14:16 | 00:11:08 | 06:11 min/km | -02:27 (7.) ● | -02:35 (33.) ● | -02:10 (234.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:14:16 | 01:47:02 | 05:04 min/km | -28:02 (5.) ● | -28:57 (24.) ● | -22:00 (220.) ● |
Total | 113 km | 05:14:16 | 05:14:16 | 21.57 km/h | -01:02:01 (5.) ● | -01:04:35 (23.) ● | -43:29 (228.) ● |