Sam Cooke -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019
Quick facts
197/170/13Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
3043Startnummer
AustraliaNationalität
| 37:00 | 2:42:13 | 1:43:49 | 5:10:13 |
Vergleiche Sam Cooke mit anderen Athleten!
3043 Cooke
3107 Williams ×
3075 Lovatt ×
2103 Laclaverie ×
3077 MacKay ×
swipe me
Segment-Zeiten
| Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Schwimmen | 1.9 km | 00:37:00 | 00:37:00 | 01:56 min/100m | -00:16 (39.) ● | +00:42 (444.) ● | -00:08 (640.) ● |
| Wechsel | 00:41:39 | 00:04:39 | - | -00:10 (46.) ● | +00:14 (484.) ● | +00:24 (793.) ● | |
| Radfahren | 1 km | 00:43:50 | 00:02:11 | 27.48 km/h | -00:35 (2.) ● | -00:28 (40.) ● | -00:31 (47.) ● |
| Radfahren | 10.5 km | 01:02:15 | 00:18:25 | 30.95 km/h | -01:40 (19.) ● | -01:09 (268.) ● | -01:46 (318.) ● |
| Radfahren | 27.9 km | 01:34:14 | 00:31:59 | 32.64 km/h | -03:39 (22.) ● | -02:33 (240.) ● | -03:47 (281.) ● |
| Radfahren | 33.9 km | 01:45:33 | 00:11:19 | 31.81 km/h | -01:02 (24.) ● | -00:41 (282.) ● | -01:06 (332.) ● |
| Radfahren | 39.6 km | 01:55:45 | 00:10:12 | 33.53 km/h | -01:01 (17.) ● | -00:39 (254.) ● | -00:59 (293.) ● |
| Radfahren | 45.9 km | 02:07:11 | 00:11:26 | 33.06 km/h | -01:36 (11.) ● | -01:18 (165.) ● | -01:43 (184.) ● |
| Radfahren | 56 km | 02:24:13 | 00:17:02 | 35.58 km/h | -02:33 (10.) ● | -02:03 (151.) ● | -02:42 (167.) ● |
| Radfahren | 62 km | 02:35:16 | 00:11:03 | 32.58 km/h | -01:21 (13.) ● | -01:11 (184.) ● | -01:38 (210.) ● |
| Radfahren | 79.7 km | 03:05:25 | 00:30:09 | 35.22 km/h | -04:08 (11.) ● | -03:31 (139.) ● | -04:40 (149.) ● |
| Radfahren | 90 km | 03:23:52 | 00:18:27 | 33.5 km/h | -03:14 (8.) ● | -02:46 (113.) ● | -03:33 (120.) ● |
| Radfahren | 90 km | 03:23:52 | 02:42:13 | 33.29 km/h | -20:49 (12.) ● | -16:19 (172.) ● | -22:25 (193.) ● |
| Wechsel | 03:26:24 | 00:02:32 | - | -00:38 (32.) ● | -00:18 (400.) ● | -00:10 (661.) ● | |
| Laufen | 1.2 km | 03:32:00 | 00:05:36 | 04:40 min/km | -01:23 (9.) ● | -00:51 (185.) ● | -01:08 (237.) ● |
| Laufen | 2.5 km | 03:37:12 | 00:05:12 | 04:00 min/km | -01:21 (7.) ● | -00:59 (131.) ● | -01:06 (161.) ● |
| Laufen | 3.6 km | 03:42:36 | 00:05:24 | 04:54 min/km | -01:40 (6.) ● | -01:14 (114.) ● | -01:22 (135.) ● |
| Laufen | 6 km | 03:52:46 | 00:10:10 | 04:14 min/km | -02:55 (8.) ● | -02:07 (127.) ● | -02:23 (155.) ● |
| Laufen | 7.5 km | 04:00:37 | 00:07:51 | 05:14 min/km | -02:32 (7.) ● | -01:54 (125.) ● | -02:06 (156.) ● |
| Laufen | 9 km | 04:08:48 | 00:08:11 | 05:27 min/km | -02:27 (8.) ● | -01:55 (119.) ● | -02:08 (148.) ● |
| Laufen | 11.4 km | 04:19:03 | 00:10:15 | 04:16 min/km | -03:12 (6.) ● | -02:29 (114.) ● | -02:42 (142.) ● |
| Laufen | 12.7 km | 04:24:29 | 00:05:26 | 04:10 min/km | -01:53 (6.) ● | -01:27 (100.) ● | -01:34 (124.) ● |
| Laufen | 13.9 km | 04:30:18 | 00:05:49 | 04:50 min/km | -02:04 (8.) ● | -01:28 (129.) ● | -01:34 (164.) ● |
| Laufen | 16.2 km | 04:41:25 | 00:11:07 | 04:50 min/km | -03:18 (8.) ● | -02:29 (146.) ● | -02:41 (192.) ● |
| Laufen | 17.8 km | 04:49:46 | 00:08:21 | 05:13 min/km | -03:10 (6.) ● | -02:23 (115.) ● | -02:32 (153.) ● |
| Laufen | 19.3 km | 04:58:49 | 00:09:03 | 06:02 min/km | -02:31 (9.) ● | -01:52 (171.) ● | -02:03 (229.) ● |
| Laufen | 21.1 km | 05:10:13 | 00:11:24 | 06:19 min/km | -02:31 (12.) ● | -01:43 (215.) ● | -01:54 (290.) ● |
| Laufen | 21.1 km | 05:10:13 | 01:43:49 | 04:55 min/km | -30:57 (7.) ● | -22:51 (129.) ● | -25:13 (170.) ● |
| Total | 113 km | 05:10:13 | 05:10:13 | 21.86 km/h | -52:50 (13.) ● | -38:32 (170.) ● | -47:32 (197.) ● |
Related
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
Statistiken Ironman Hawaii 2022
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
