Johan Helgstrand -
Ironman 70.3 Mallorca 2019

  Quick facts

897/838/129Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

2733Startnummer

SWENationalität

32:372:52:511:54:27 5:29:28

  Vergleiche Johan Helgstrand mit anderen Athleten!

2733 Helgstrand
2873 Pestman × 
2772 Kelley × 
2791 Laird × 
307 Kochetkov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:37 00:32:3701:43 min/100m-02:13 (139.) -02:00 (843.) -02:28 (963.)
Wechsel 00:38:08 00:05:31 - -01:07 (143.) -01:04 (822.) -01:03 (1023.)
Radfahren15 km 01:04:35 00:26:2734.03 km/h-01:06 (139.) -01:09 (846.) -01:36 (911.)
Radfahren78 km 03:10:43 02:06:0829.97 km/h-08:37 (125.) -08:04 (800.) -11:03 (849.)
Radfahren90 km 03:30:59 00:20:1635.53 km/h-03:03 (66.) -03:05 (456.) -03:40 (474.)
Radfahren90 km 03:30:59 02:52:5131.24 km/h-12:46 (120.) -12:18 (753.) -16:19 (797.)
Wechsel 03:35:01 00:04:02 - -01:05 (146.) -00:59 (941.) -01:02 (1138.)
Laufen0.9 km 03:39:49 00:04:4805:20 min/km-00:07 (221.) +00:03 (1392.) -00:01 (1616.)
Laufen3.7 km 03:55:18 00:15:2905:31 min/km+00:35 (270.) +00:46 (1644.) +00:34 (1891.)
Laufen6.7 km 04:12:24 00:17:0605:42 min/km+00:25 (251.) +00:42 (1554.) +00:28 (1789.)
Laufen7.2 km 04:15:07 00:02:4305:26 min/km-00:03 (223.) +00:01 (1427.) -00:01 (1633.)
Laufen8.1 km 04:20:08 00:05:0105:34 min/km-00:18 (191.) -00:10 (1258.) -00:13 (1441.)
Laufen10.9 km 04:35:34 00:15:2605:30 min/km-00:42 (183.) -00:27 (1199.) -00:38 (1367.)
Laufen13.9 km 04:51:57 00:16:2305:27 min/km-01:18 (150.) -01:02 (993.) -01:15 (1117.)
Laufen14.4 km 04:54:36 00:02:3905:18 min/km-00:14 (150.) -00:12 (1006.) -00:14 (1133.)
Laufen15.3 km 04:59:34 00:04:5805:31 min/km-00:32 (147.) -00:26 (970.) -00:29 (1108.)
Laufen18 km 05:14:46 00:15:1205:37 min/km-01:42 (141.) -01:28 (882.) -01:37 (1004.)
Laufen21 km 05:29:16 00:14:3004:50 min/km-02:51 (82.) -02:34 (514.) -02:47 (572.)
Laufen21.1 km 05:29:28 00:00:1201:59 min/km-00:02 (93.) -00:02 (648.) -00:02 (771.)
Laufen21.1 km 05:29:28 01:54:2705:25 min/km-06:49 (175.) -04:49 (1112.) -06:15 (1254.)
Total 113 km 05:29:28 05:29:2820.58 km/h-24:00 (129.) -21:10 (838.) -27:07 (897.)

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