Jan Köhler -
Ironman 70.3 Mallorca 2019

  Quick facts

172/169/21Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

2786Startnummer

GERNationalität

31:202:43:181:29:39 4:51:40

  Vergleiche Jan Köhler mit anderen Athleten!

2786 Köhler
326 Pedersen × 
147 Ingall × 
2595 Bengtsson × 
312 Andersen × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:20 00:31:2001:38 min/100m-03:30 (87.) -03:17 (578.) -03:45 (653.)
Wechsel 00:36:11 00:04:51 - -01:47 (87.) -01:44 (471.) -01:43 (594.)
Radfahren15 km 01:01:21 00:25:1035.76 km/h-02:23 (76.) -02:26 (451.) -02:53 (467.)
Radfahren78 km 02:58:56 01:57:3532.15 km/h-17:10 (41.) -16:37 (308.) -19:36 (314.)
Radfahren90 km 03:19:29 00:20:3335.04 km/h-02:46 (86.) -02:48 (559.) -03:23 (586.)
Radfahren90 km 03:19:29 02:43:1833.07 km/h-22:19 (53.) -21:51 (350.) -25:52 (358.)
Wechsel 03:22:01 00:02:32 - -02:35 (8.) -02:29 (77.) -02:32 (109.)
Laufen0.9 km 03:26:41 00:04:4005:11 min/km-00:15 (191.) -00:05 (1259.) -00:09 (1451.)
Laufen3.7 km 03:38:25 00:11:4404:11 min/km-03:10 (18.) -02:59 (161.) -03:11 (170.)
Laufen6.7 km 03:51:14 00:12:4904:16 min/km-03:52 (15.) -03:35 (143.) -03:49 (148.)
Laufen7.2 km 03:53:18 00:02:0404:08 min/km-00:42 (13.) -00:38 (108.) -00:40 (111.)
Laufen8.1 km 03:57:08 00:03:5004:15 min/km-01:29 (15.) -01:21 (133.) -01:24 (139.)
Laufen10.9 km 04:08:59 00:11:5104:13 min/km-04:17 (12.) -04:02 (103.) -04:13 (107.)
Laufen13.9 km 04:21:42 00:12:4304:14 min/km-04:58 (11.) -04:42 (77.) -04:55 (79.)
Laufen14.4 km 04:23:44 00:02:0204:04 min/km-00:51 (9.) -00:49 (58.) -00:51 (59.)
Laufen15.3 km 04:27:30 00:03:4604:11 min/km-01:44 (10.) -01:38 (68.) -01:41 (70.)
Laufen18 km 04:39:21 00:11:5104:23 min/km-05:03 (10.) -04:49 (70.) -04:58 (72.)
Laufen21 km 04:51:29 00:12:0804:02 min/km-05:13 (10.) -04:56 (63.) -05:09 (66.)
Laufen21.1 km 04:51:40 00:00:1101:49 min/km-00:03 (49.) -00:03 (351.) -00:03 (409.)
Laufen21.1 km 04:51:40 01:29:3904:14 min/km-31:37 (13.) -29:37 (109.) -31:03 (112.)
Total 113 km 04:51:40 04:51:4023.25 km/h-01:01:48 (21.) -58:58 (169.) -01:04:55 (172.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent