Minh Nguyenduc -
Ironman 70.3 Vietnam 2019

  Quick facts

860/740/149Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1320Startnummer

VNMNationalität

41:013:23:452:30:03 6:48:11

  Vergleiche Minh Nguyenduc mit anderen Athleten!

1320 Nguyenduc
1350 Thanh Long × 
1337 小涛 × 
1293 Le × 
1304 Tue × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:01 00:41:0102:09 min/100m-00:53 (109.) -00:39 (536.) -01:02 (679.)
Wechsel 00:48:35 00:07:34 - +01:52 (190.) +01:48 (912.) +01:47 (1220.)
Radfahren4 km 00:57:18 00:08:4327.53 km/h+01:02 (217.) +01:03 (1035.) +00:57 (1316.)
Radfahren10.3 km 01:09:54 00:12:3630 km/h+01:27 (213.) +01:25 (1018.) +01:13 (1272.)
Radfahren18 km 01:26:55 00:17:0127.15 km/h+01:54 (213.) +02:04 (1029.) +01:42 (1261.)
Radfahren22.5 km 01:37:01 00:10:0626.73 km/h+01:25 (218.) +01:25 (1056.) +01:15 (1324.)
Radfahren28.9 km 01:51:10 00:14:0927.14 km/h+01:58 (215.) +01:54 (1032.) +01:40 (1291.)
Radfahren35.3 km 02:05:01 00:13:5127.73 km/h+01:53 (215.) +01:51 (1017.) +01:35 (1256.)
Radfahren39.9 km 02:14:59 00:09:5827.69 km/h+01:17 (215.) +01:15 (1021.) +01:04 (1260.)
Radfahren44.7 km 02:25:43 00:10:4426.83 km/h+01:21 (201.) +01:25 (979.) +01:10 (1206.)
Radfahren51 km 02:39:48 00:14:0526.84 km/h+01:45 (201.) +01:49 (977.) +01:29 (1202.)
Radfahren57.3 km 02:53:42 00:13:5427.19 km/h+01:54 (207.) +01:49 (1000.) +01:34 (1245.)
Radfahren62 km 03:04:04 00:10:2227.2 km/h+01:25 (207.) +01:21 (1000.) +01:10 (1243.)
Radfahren68 km 03:20:00 00:15:5622.59 km/h+03:05 (212.) +03:01 (1003.) +02:37 (1263.)
Radfahren76 km 03:39:11 00:19:1125.02 km/h+02:25 (194.) +02:20 (948.) +01:58 (1162.)
Radfahren84.3 km 03:56:58 00:17:4728 km/h+01:53 (186.) +01:43 (885.) +01:19 (1076.)
Radfahren90.4 km 04:12:20 00:15:2223.82 km/h+01:54 (187.) +01:46 (911.) +01:32 (1144.)
Radfahren90.4 km 04:12:20 03:23:4526.62 km/h+26:38 (203.) +26:11 (987.) +22:15 (1219.)
Wechsel 04:18:08 00:05:48 - +00:49 (168.) +00:39 (768.) +00:56 (1060.)
Laufen2 km 04:34:19 00:16:1108:05 min/km+01:34 (166.) +01:39 (794.) +01:47 (1085.)
Laufen4 km 04:49:03 00:14:4407:22 min/km+00:13 (138.) +00:15 (647.) +00:18 (858.)
Laufen6 km 05:02:44 00:13:4106:50 min/km-01:35 (100.) -01:34 (449.) -01:34 (572.)
Laufen8 km 05:18:13 00:15:2907:44 min/km-01:16 (90.) -01:05 (445.) -01:00 (587.)
Laufen10.3 km 05:32:20 00:14:0706:08 min/km-01:37 (93.) -01:27 (432.) -01:25 (552.)
Laufen12.6 km 05:47:01 00:14:4106:23 min/km-00:40 (124.) -00:40 (556.) -00:42 (714.)
Laufen14.6 km 06:02:50 00:15:4907:54 min/km-00:49 (116.) -00:51 (508.) -00:52 (656.)
Laufen16.6 km 06:18:39 00:15:4907:54 min/km-00:28 (122.) -00:27 (538.) -00:30 (690.)
Laufen18.6 km 06:31:50 00:13:1106:35 min/km-02:36 (64.) -02:36 (306.) -02:37 (388.)
Laufen20.5 km 06:46:53 00:15:0307:55 min/km-01:07 (96.) -01:10 (461.) -01:13 (585.)
Laufen21.1 km 06:48:11 00:01:1802:09 min/km-00:05 (106.) -00:04 (538.) -00:05 (682.)
Laufen21.1 km 06:48:11 02:30:0307:06 min/km-08:26 (106.) -08:00 (483.) -07:53 (625.)
Total 113.4 km 06:48:11 06:48:1116.67 km/h+20:00 (149.) +19:59 (740.) +16:03 (860.)

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