Ralf Peter Henn -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
512/449/6Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
1837Startnummer
DEUNationalität
40:47 | 2:40:54 | 2:32:31 | 6:02:49 |
Vergleiche Ralf Peter Henn mit anderen Athleten!
1837 Henn
252 Palfalvi ×
1820 Komoda ×
1821 Nemec ×
1834 Leech ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:47 | 00:40:47 | 02:08 min/100m | -04:11 (15.) ● | -00:53 (524.) ● | -01:16 (664.) ● |
Wechsel | 00:45:07 | 00:04:20 | - | -02:13 (10.) ● | -01:26 (396.) ● | -01:27 (471.) ● | |
Radfahren | 4 km | 00:52:05 | 00:06:58 | 34.45 km/h | -01:00 (3.) ● | -00:42 (243.) ● | -00:48 (279.) ● |
Radfahren | 10.3 km | 01:02:05 | 00:10:00 | 37.8 km/h | -01:29 (5.) ● | -01:11 (206.) ● | -01:23 (235.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:16:18 | 00:14:13 | 32.5 km/h | -01:29 (9.) ● | -00:44 (423.) ● | -01:06 (474.) ● |
Radfahren | 22.5 km | 01:24:06 | 00:07:48 | 34.62 km/h | -01:10 (3.) ● | -00:53 (229.) ● | -01:03 (252.) ● |
Radfahren | 28.9 km | 01:35:23 | 00:11:17 | 34.03 km/h | -01:24 (6.) ● | -00:58 (351.) ● | -01:12 (388.) ● |
Radfahren | 35.3 km | 01:46:35 | 00:11:12 | 34.29 km/h | -01:21 (6.) ● | -00:48 (361.) ● | -01:04 (408.) ● |
Radfahren | 39.9 km | 01:54:38 | 00:08:03 | 34.29 km/h | -01:01 (6.) ● | -00:40 (300.) ● | -00:51 (333.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 02:03:07 | 00:08:29 | 33.95 km/h | -01:16 (5.) ● | -00:50 (346.) ● | -01:05 (390.) ● |
Radfahren | 51 km | 02:14:14 | 00:11:07 | 34 km/h | -01:41 (5.) ● | -01:09 (341.) ● | -01:29 (383.) ● |
Radfahren | 57.3 km | 02:25:17 | 00:11:03 | 34.21 km/h | -01:37 (5.) ● | -01:02 (315.) ● | -01:17 (358.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:33:32 | 00:08:15 | 34.18 km/h | -01:12 (5.) ● | -00:46 (316.) ● | -00:57 (359.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:45:02 | 00:11:30 | 31.3 km/h | -02:08 (6.) ● | -01:25 (363.) ● | -01:49 (414.) ● |
Radfahren | 76 km | 02:59:36 | 00:14:34 | 32.95 km/h | -03:03 (3.) ● | -02:17 (226.) ● | -02:39 (255.) ● |
Radfahren | 84.3 km | 03:13:45 | 00:14:09 | 35.19 km/h | -02:45 (5.) ● | -01:55 (300.) ● | -02:19 (338.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:26:01 | 00:12:16 | 29.84 km/h | -02:12 (8.) ● | -01:20 (368.) ● | -01:34 (437.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:26:01 | 02:40:54 | 33.71 km/h | -24:48 (5.) ● | -16:40 (299.) ● | -20:36 (337.) ● |
Wechsel | 03:30:18 | 00:04:17 | - | -02:08 (11.) ● | -00:52 (507.) ● | -00:35 (748.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:41:50 | 00:11:32 | 05:46 min/km | -04:50 (6.) ● | -03:00 (276.) ● | -02:52 (347.) ● |
Laufen | 4 km | 03:53:36 | 00:11:46 | 05:53 min/km | -04:12 (7.) ● | -02:43 (289.) ● | -02:40 (359.) ● |
Laufen | 6 km | 04:07:46 | 00:14:10 | 07:05 min/km | -02:52 (10.) ● | -01:05 (514.) ● | -01:05 (661.) ● |
Laufen | 8 km | 04:24:20 | 00:16:34 | 08:17 min/km | -01:48 (12.) ● | ±00:00 (576.) ● | +00:05 (776.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:39:40 | 00:15:20 | 06:39 min/km | -01:57 (11.) ● | -00:14 (595.) ● | -00:12 (772.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:56:30 | 00:16:50 | 07:19 min/km | -00:14 (22.) ● | +01:29 (766.) ● | +01:27 (1010.) ● |
Laufen | 14.6 km | 05:13:11 | 00:16:41 | 08:20 min/km | -01:29 (13.) ● | +00:01 (590.) ● | ±00:00 (773.) ● |
Laufen | 16.6 km | 05:29:52 | 00:16:41 | 08:20 min/km | -01:18 (13.) ● | +00:25 (606.) ● | +00:22 (793.) ● |
Laufen | 18.6 km | 05:45:47 | 00:15:55 | 07:57 min/km | -01:04 (14.) ● | +00:08 (589.) ● | +00:07 (772.) ● |
Laufen | 20.5 km | 06:01:23 | 00:15:36 | 08:12 min/km | -01:35 (12.) ● | -00:37 (521.) ● | -00:40 (669.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:02:49 | 00:01:26 | 02:23 min/km | +00:01 (19.) ● | +00:04 (748.) ● | +00:03 (967.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:02:49 | 02:32:31 | 07:13 min/km | -21:18 (10.) ● | -05:32 (510.) ● | -05:25 (659.) ● |
Total | 113.4 km | 06:02:49 | 06:02:49 | 18.75 km/h | -54:38 (6.) ● | -25:23 (449.) ● | -29:19 (512.) ● |