Jonathan Sia -
Ironman 70.3 Pays d'Aix 2019

  Quick facts

1623/1433/314Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

1377Startnummer

FRANationalität

48:043:04:582:23:12 6:46:04

  Vergleiche Jonathan Sia mit anderen Athleten!

1377 Sia
1128 Dauriac × 
1328 Plessiet × 
408 Barrault × 
1417 Zeba × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:04 00:48:0402:31 min/100m+07:15 (311.) +07:03 (1386.) +06:53 (1589.)
Wechsel 01:05:21 00:17:17 - +08:43 (357.) +08:37 (1641.) +08:40 (1898.)
Radfahren30.8 km 02:08:43 01:03:2229.16 km/h+00:31 (198.) +00:16 (904.) -00:30 (971.)
Radfahren57.5 km 02:57:58 00:49:1532.53 km/h-02:52 (131.) -03:04 (553.) -03:41 (578.)
Radfahren90 km 04:10:19 01:12:2126.95 km/h+02:32 (231.) +02:27 (1080.) +01:33 (1177.)
Radfahren90 km 04:10:19 03:04:5829.19 km/h+00:11 (194.) -00:21 (900.) -02:38 (966.)
Wechsel 04:22:52 00:12:33 - +07:20 (357.) +06:26 (1641.) +06:37 (1901.)
Laufen2.4 km 04:35:51 00:12:5905:24 min/km+02:02 (323.) +01:58 (1464.) +01:52 (1668.)
Laufen5 km 04:50:26 00:14:3505:36 min/km+01:57 (300.) +01:54 (1362.) +01:47 (1556.)
Laufen6.7 km 05:04:39 00:14:1308:21 min/km+04:03 (348.) +03:59 (1617.) +03:54 (1865.)
Laufen9.1 km 05:20:33 00:15:5406:37 min/km+03:56 (338.) +03:52 (1574.) +03:47 (1816.)
Laufen11.6 km 05:37:43 00:17:1006:52 min/km+03:39 (327.) +03:38 (1525.) +03:33 (1756.)
Laufen13.3 km 05:52:49 00:15:0608:52 min/km+04:15 (342.) +04:13 (1594.) +04:08 (1838.)
Laufen15.7 km 06:09:19 00:16:3006:52 min/km+03:49 (332.) +03:46 (1545.) +03:42 (1790.)
Laufen18.3 km 06:27:01 00:17:4206:48 min/km+03:23 (316.) +03:27 (1483.) +03:23 (1717.)
Laufen20 km 06:42:00 00:14:5908:48 min/km+03:42 (328.) +03:40 (1536.) +03:37 (1779.)
Laufen21.1 km 06:46:04 00:04:0403:41 min/km+00:33 (296.) +00:30 (1352.) +00:29 (1549.)
Laufen21.1 km 06:46:04 02:23:1206:47 min/km+31:19 (332.) +30:57 (1538.) +30:12 (1776.)
Total 113 km 06:46:04 06:46:0416.7 km/h+54:48 (314.) +52:42 (1433.) +49:44 (1623.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent