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Jean-François Garo -
Ironman 70.3 Pays d'Aix 2019

Quick facts

904/824/94Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

282Startnummer

FRANationalität


37:05	3:00:15	1:57:20	5:49:30

aidiagnostics

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282 Garo

1866 Cavalie ×

1868 Chabaud ×

200 LE Moing ×

1935 Jordan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:05	00:37:05	01:57 min/100m	-05:21 (45.) ●	-03:56 (510.) ●	-04:06 (580.) ●
Wechsel		00:45:45	00:08:40	-	-00:36 (106.) ●	±00:00 (918.) ●	+00:03 (1073.) ●
Radfahren	30.8 km	01:47:14	01:01:29	30.06 km/h	-01:41 (92.) ●	-01:37 (735.) ●	-02:23 (779.) ●
Radfahren	57.5 km	02:38:34	00:51:20	31.21 km/h	-01:02 (94.) ●	-00:59 (779.) ●	-01:36 (828.) ●
Radfahren	90 km	03:46:00	01:07:26	28.92 km/h	-02:31 (89.) ●	-02:28 (732.) ●	-03:22 (778.) ●
Radfahren	90 km	03:46:00	03:00:15	29.96 km/h	-05:14 (89.) ●	-05:04 (736.) ●	-07:21 (785.) ●
Wechsel		03:52:10	00:06:10	-	-00:45 (147.) ●	+00:03 (1186.) ●	+00:14 (1396.) ●
Laufen	2.4 km	04:03:31	00:11:21	04:43 min/km	+00:02 (121.) ●	+00:20 (1032.) ●	+00:14 (1146.) ●
Laufen	5 km	04:16:10	00:12:39	04:51 min/km	-00:20 (97.) ●	-00:02 (875.) ●	-00:09 (971.) ●
Laufen	6.7 km	04:26:49	00:10:39	06:15 min/km	+00:08 (125.) ●	+00:25 (1061.) ●	+00:20 (1201.) ●
Laufen	9.1 km	04:39:10	00:12:21	05:08 min/km	-00:07 (117.) ●	+00:19 (1002.) ●	+00:14 (1124.) ●
Laufen	11.6 km	04:53:08	00:13:58	05:35 min/km	+00:03 (117.) ●	+00:26 (1006.) ●	+00:21 (1142.) ●
Laufen	13.3 km	05:04:24	00:11:16	06:37 min/km	-00:02 (113.) ●	+00:23 (1011.) ●	+00:18 (1147.) ●
Laufen	15.7 km	05:17:34	00:13:10	05:29 min/km	-00:06 (114.) ●	+00:26 (1025.) ●	+00:22 (1165.) ●
Laufen	18.3 km	05:32:26	00:14:52	05:43 min/km	+00:07 (118.) ●	+00:37 (1043.) ●	+00:33 (1194.) ●
Laufen	20 km	05:45:34	00:13:08	07:43 min/km	+01:15 (152.) ●	+01:49 (1324.) ●	+01:46 (1520.) ●
Laufen	21.1 km	05:49:30	00:03:56	03:34 min/km	+00:14 (147.) ●	+00:22 (1258.) ●	+00:21 (1429.) ●
Laufen	21.1 km	05:49:30	01:57:20	05:33 min/km	+01:14 (118.) ●	+05:05 (1054.) ●	+04:20 (1197.) ●
Total	113 km	05:49:30	05:49:30	19.4 km/h	-10:42 (94.) ●	-03:52 (824.) ●	-06:50 (904.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
847	770	89	Alain Goulard	1920	M 45	FRA	00:37:54	03:05:13	01:49:04	05:45:34
859	782	90	Antoine Soulas	1836	M 45	FRA	00:43:48	03:00:38	01:47:05	05:46:22
869	791	91	Iwein Delanghe	1884	M 45	BEL	00:46:14	02:50:29	01:56:41	05:46:52
871	793	92	Jérôme Cavalie	1866	M 45	FRA	00:44:11	03:01:18	01:49:52	05:47:06
895	816	93	Aimon Chabaud	1868	M 45	FRA	00:38:50	02:56:21	02:01:31	05:48:48
904	824	94	Jean-François Garo	282	M 45	FRA	00:37:05	03:00:15	01:57:20	05:49:30
906	826	95	Eric LE Moing	200	M 45	FRA	00:31:58	02:56:08	02:08:16	05:49:32
918	837	96	Dominique Jordan	1935	M 45	FRA	00:42:26	02:48:01	02:06:18	05:50:09
922	841	97	David Neuzillet	1977	M 45	FRA	00:49:45	02:57:29	01:51:43	05:50:23
925	844	98	Emmanuel Persehaye Crigel	1991	M 45	FRA	00:43:14	03:01:17	01:51:57	05:50:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Pays d'Aix 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Pays d'Aix 2019

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