Jason Liljestrom -
Ironman Santa Rosa 2019

  Quick facts

981/798/137Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1300Startnummer

USANationalität

1:23:417:25:384:41:04 14:00:44

  Vergleiche Jason Liljestrom mit anderen Athleten!

1300 Liljestrom
1294 Kim × 
1223 Bagan × 
1289 Janke × 
1259 Dodd × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:34 00:40:3402:08 min/100m+02:04 (119.) +01:01 (730.) +00:47 (912.)
Schwimmen3.9 km 01:23:41 00:43:0702:09 min/100m+02:25 (123.) +01:14 (750.) +01:06 (938.)
Schwimmen3.9 km 01:23:41 01:23:4102:08 min/100m+04:29 (119.) +02:15 (738.) +01:53 (922.)
Wechsel 01:42:21 00:18:40 - +08:32 (168.) +07:06 (1149.) +07:05 (1480.)
Radfahren16.3 km 02:17:00 00:34:3928.23 km/h+01:28 (125.) +00:31 (697.) -00:05 (793.)
Radfahren23.6 km 02:32:11 00:15:1128.85 km/h+00:45 (125.) +00:14 (716.) -00:01 (829.)
Radfahren67.6 km 04:08:27 01:36:1627.42 km/h+09:22 (139.) +06:27 (894.) +04:57 (1069.)
Radfahren111.3 km 06:14:36 02:06:0920.78 km/h+31:37 (168.) +27:28 (1169.) +25:55 (1498.)
Radfahren155.3 km 08:01:46 01:47:1024.63 km/h+12:06 (139.) +07:59 (875.) +06:34 (1065.)
Radfahren178.4 km 09:04:38 01:02:5222.05 km/h+11:49 (158.) +09:59 (1092.) +09:22 (1396.)
Radfahren178.8 km 09:05:32 00:00:5426.67 km/h+00:08 (153.) +00:06 (1002.) +00:06 (1286.)
Radfahren179.8 km 09:07:59 00:02:2724.49 km/h+00:15 (143.) +00:09 (885.) +00:08 (1103.)
Radfahren179.8 km 09:07:59 07:25:3824.21 km/h+01:07:30 (153.) +52:53 (1012.) +46:56 (1270.)
Wechsel 09:19:40 00:11:41 - +03:41 (145.) +02:32 (924.) +02:42 (1223.)
Laufen0.1 km 09:20:19 00:00:3906:30 min/km-00:04 (71.) -00:06 (378.) -00:07 (444.)
Laufen1.8 km 09:29:56 00:09:3705:39 min/km-00:14 (89.) -00:43 (486.) -00:53 (570.)
Laufen3.7 km 09:42:13 00:12:1706:27 min/km+01:16 (137.) +00:43 (826.) +00:32 (1023.)
Laufen6.7 km 09:59:53 00:17:4005:53 min/km+00:03 (96.) -01:00 (542.) -01:13 (648.)
Laufen8.2 km 10:09:01 00:09:0806:05 min/km+00:07 (104.) -00:23 (582.) -00:30 (698.)
Laufen10.2 km 10:21:44 00:12:4306:21 min/km+00:16 (102.) -00:31 (580.) -00:42 (693.)
Laufen13.9 km 10:45:47 00:24:0306:29 min/km+00:34 (104.) -01:09 (563.) -01:25 (682.)
Laufen15.6 km 10:58:15 00:12:2807:20 min/km+01:14 (130.) +00:22 (732.) +00:15 (916.)
Laufen17.5 km 11:10:41 00:12:2606:32 min/km+00:19 (105.) -00:37 (554.) -00:43 (684.)
Laufen20.5 km 11:30:15 00:19:3406:31 min/km+00:11 (96.) -01:18 (526.) -01:30 (650.)
Laufen22 km 11:40:34 00:10:1906:52 min/km+00:18 (104.) -00:25 (568.) -00:29 (713.)
Laufen24 km 11:54:14 00:13:4006:50 min/km-00:18 (90.) -01:12 (464.) -01:19 (564.)
Laufen27.7 km 12:20:48 00:26:3407:10 min/km-00:01 (97.) -01:46 (498.) -01:55 (618.)
Laufen29.4 km 12:33:02 00:12:1407:11 min/km-00:29 (86.) -01:15 (440.) -01:19 (558.)
Laufen31.3 km 12:46:50 00:13:4807:15 min/km+00:19 (101.) -00:29 (574.) -00:36 (715.)
Laufen34.2 km 13:07:41 00:20:5107:11 min/km-00:13 (91.) -01:42 (489.) -01:51 (609.)
Laufen35.8 km 13:18:32 00:10:5106:46 min/km+00:01 (96.) -00:36 (535.) -00:42 (677.)
Laufen37.8 km 13:33:02 00:14:3007:15 min/km-00:13 (94.) -01:15 (518.) -01:21 (641.)
Laufen41.5 km 13:59:02 00:26:0007:01 min/km+00:09 (103.) -01:58 (538.) -02:09 (670.)
Laufen41.8 km 14:00:44 00:01:4205:40 min/km-00:02 (96.) -00:08 (531.) -00:09 (657.)
Laufen41.8 km 14:00:44 04:41:0406:43 min/km+03:13 (99.) -15:28 (508.) -18:06 (620.)
Total 225.5 km 14:00:44 14:00:4416.09 km/h+01:27:25 (137.) +49:18 (798.) +40:30 (981.)

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