Courtney Benedict -
Ironman Santa Rosa 2019
Quick facts
229/23/2Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
173Startnummer
USANationalität
1:15:51 | 6:01:19 | 3:41:43 | 11:11:51 |
Vergleiche Courtney Benedict mit anderen Athleten!
173 Benedict
754 Manning ×
75 Randolph ×
770 Riva Palacio ×
763 Pack ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:55 | 00:36:55 | 01:56 min/100m | -03:40 (16.) ● | -03:38 (90.) ● | -02:52 (516.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:15:51 | 00:38:56 | 01:56 min/100m | -03:51 (17.) ● | -03:34 (96.) ● | -03:05 (533.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:15:51 | 01:15:51 | 01:56 min/100m | -07:31 (17.) ● | -07:12 (96.) ● | -05:57 (516.) ● |
Wechsel | 01:23:37 | 00:07:46 | - | -02:58 (14.) ● | -03:49 (79.) ● | -03:49 (342.) ● | |
Radfahren | 16.3 km | 01:55:36 | 00:31:59 | 30.58 km/h | -05:13 (3.) ● | -04:47 (22.) ● | -02:45 (376.) ● |
Radfahren | 23.6 km | 02:09:57 | 00:14:21 | 30.52 km/h | -01:40 (7.) ● | -01:42 (49.) ● | -00:51 (528.) ● |
Radfahren | 67.6 km | 03:34:17 | 01:24:20 | 31.3 km/h | -12:01 (3.) ● | -12:12 (39.) ● | -06:59 (448.) ● |
Radfahren | 111.3 km | 05:05:54 | 01:31:37 | 28.62 km/h | -13:14 (8.) ● | -14:02 (54.) ● | -08:37 (484.) ● |
Radfahren | 155.3 km | 06:34:44 | 01:28:50 | 29.72 km/h | -15:40 (6.) ● | -16:43 (36.) ● | -11:46 (367.) ● |
Radfahren | 178.4 km | 07:22:13 | 00:47:29 | 29.19 km/h | -07:37 (8.) ● | -08:09 (42.) ● | -06:01 (364.) ● |
Radfahren | 178.8 km | 07:22:55 | 00:00:42 | 34.29 km/h | -00:07 (6.) ● | -00:08 (37.) ● | -00:06 (322.) ● |
Radfahren | 179.8 km | 07:24:56 | 00:02:01 | 29.75 km/h | -00:21 (5.) ● | -00:22 (25.) ● | -00:18 (302.) ● |
Radfahren | 179.8 km | 07:24:56 | 06:01:19 | 29.86 km/h | -55:53 (4.) ● | -58:05 (38.) ● | -37:23 (398.) ● |
Wechsel | 07:30:08 | 00:05:12 | - | -02:51 (12.) ● | -03:11 (74.) ● | -03:47 (302.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 07:30:45 | 00:00:37 | 06:10 min/km | -00:10 (3.) ● | -00:11 (25.) ● | -00:09 (253.) ● |
Laufen | 1.8 km | 07:39:27 | 00:08:42 | 05:07 min/km | -02:18 (3.) ● | -02:23 (23.) ● | -01:48 (262.) ● |
Laufen | 3.7 km | 07:49:15 | 00:09:48 | 05:09 min/km | -02:18 (4.) ● | -02:33 (30.) ● | -01:57 (303.) ● |
Laufen | 6.7 km | 08:04:20 | 00:15:05 | 05:01 min/km | -04:25 (2.) ● | -04:37 (22.) ● | -03:48 (223.) ● |
Laufen | 8.2 km | 08:12:00 | 00:07:40 | 05:06 min/km | -02:10 (2.) ● | -02:22 (22.) ● | -01:58 (217.) ● |
Laufen | 10.2 km | 08:22:46 | 00:10:46 | 05:23 min/km | -02:45 (2.) ● | -03:16 (23.) ● | -02:39 (233.) ● |
Laufen | 13.9 km | 08:43:01 | 00:20:15 | 05:28 min/km | -05:00 (2.) ● | -06:11 (26.) ● | -05:13 (238.) ● |
Laufen | 15.6 km | 08:52:23 | 00:09:22 | 05:30 min/km | -02:58 (2.) ● | -03:15 (19.) ● | -02:51 (175.) ● |
Laufen | 17.5 km | 09:02:28 | 00:10:05 | 05:18 min/km | -03:07 (2.) ● | -03:27 (20.) ● | -03:04 (188.) ● |
Laufen | 20.5 km | 09:18:03 | 00:15:35 | 05:11 min/km | -05:26 (2.) ● | -06:12 (17.) ● | -05:29 (163.) ● |
Laufen | 22 km | 09:25:56 | 00:07:53 | 05:15 min/km | -02:46 (2.) ● | -03:07 (15.) ● | -02:55 (150.) ● |
Laufen | 24 km | 09:36:57 | 00:11:01 | 05:30 min/km | -04:03 (1.) ● | -04:23 (12.) ● | -03:58 (140.) ● |
Laufen | 27.7 km | 09:57:32 | 00:20:35 | 05:33 min/km | -07:57 (1.) ● | -08:27 (14.) ● | -07:54 (133.) ● |
Laufen | 29.4 km | 10:06:51 | 00:09:19 | 05:28 min/km | -03:52 (1.) ● | -04:26 (9.) ● | -04:14 (86.) ● |
Laufen | 31.3 km | 10:16:46 | 00:09:55 | 05:13 min/km | -04:16 (1.) ● | -04:53 (8.) ● | -04:29 (88.) ● |
Laufen | 34.2 km | 10:32:21 | 00:15:35 | 05:22 min/km | -07:25 (1.) ● | -07:40 (8.) ● | -07:07 (93.) ● |
Laufen | 35.8 km | 10:40:11 | 00:07:50 | 04:53 min/km | -03:54 (2.) ● | -04:03 (8.) ● | -03:43 (93.) ● |
Laufen | 37.8 km | 10:51:05 | 00:10:54 | 05:27 min/km | -04:59 (2.) ● | -05:19 (9.) ● | -04:57 (96.) ● |
Laufen | 41.5 km | 11:10:23 | 00:19:18 | 05:12 min/km | -08:48 (1.) ● | -09:31 (6.) ● | -08:51 (78.) ● |
Laufen | 41.8 km | 11:11:51 | 00:01:28 | 04:53 min/km | -00:23 (4.) ● | -00:26 (18.) ● | -00:23 (206.) ● |
Laufen | 41.8 km | 11:11:51 | 03:41:43 | 05:18 min/km | -01:19:00 (1.) ● | -01:26:42 (13.) ● | -01:17:27 (129.) ● |
Total | 225.5 km | 11:11:51 | 11:11:51 | 20.14 km/h | -02:28:13 (2.) ● | -02:38:59 (23.) ● | -02:08:23 (229.) ● |