Ryan Henderson -
Ironman 70.3 Chattanooga 2019

  Quick facts

325/273/49Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

212Startnummer

USANationalität

19:372:37:211:50:52 4:55:25

  Vergleiche Ryan Henderson mit anderen Athleten!

212 Henderson
412 Hall × 
2905 Zirkelbach × 
2685 Clark × 
164 Ball × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:19:37 00:19:3701:01 min/100m-00:56 (115.) -01:08 (720.) -01:34 (1028.)
Wechsel 00:24:12 00:04:35 - -02:08 (47.) -02:21 (270.) -02:19 (398.)
Radfahren17.1 km 00:53:39 00:29:2734.84 km/h-03:30 (54.) -03:40 (332.) -04:40 (394.)
Radfahren45.1 km 01:41:19 00:47:4035.24 km/h-06:18 (49.) -06:44 (302.) -08:38 (351.)
Radfahren74.5 km 02:31:39 00:50:2035.05 km/h-05:23 (69.) -05:43 (420.) -07:31 (489.)
Radfahren91.5 km 03:01:33 00:29:5434.11 km/h-02:12 (90.) -02:26 (504.) -03:18 (616.)
Radfahren91.5 km 03:01:33 02:37:2134.89 km/h-17:23 (59.) -18:33 (363.) -24:07 (430.)
Wechsel 03:04:33 00:03:00 - -02:25 (44.) -02:36 (216.) -02:35 (325.)
Laufen0.5 km 03:06:46 00:02:1304:26 min/km-00:24 (57.) -00:24 (372.) -00:29 (481.)
Laufen1.1 km 03:09:39 00:02:5304:48 min/km-00:52 (37.) -00:52 (235.) -00:58 (306.)
Laufen5 km 03:28:22 00:18:4304:47 min/km-05:38 (37.) -05:40 (238.) -06:19 (309.)
Laufen6.5 km 03:36:26 00:08:0405:22 min/km-02:26 (41.) -02:30 (274.) -02:46 (359.)
Laufen9.5 km 03:52:37 00:16:1105:23 min/km-04:15 (49.) -04:24 (302.) -04:48 (397.)
Laufen11.1 km 04:00:58 00:08:2105:13 min/km-02:02 (60.) -02:08 (346.) -02:22 (463.)
Laufen14.3 km 04:18:44 00:17:4605:33 min/km-04:30 (55.) -04:39 (332.) -05:01 (450.)
Laufen15.9 km 04:27:23 00:08:3905:24 min/km-02:53 (39.) -02:51 (262.) -03:02 (352.)
Laufen18.9 km 04:44:13 00:16:5005:36 min/km-05:18 (44.) -05:27 (265.) -05:40 (358.)
Laufen20.4 km 04:52:24 00:08:1105:27 min/km-02:31 (40.) -02:34 (244.) -02:41 (327.)
Laufen21.1 km 04:55:25 00:03:0104:18 min/km-00:59 (49.) -01:00 (306.) -01:04 (412.)
Laufen21.1 km 04:55:25 01:50:5205:15 min/km-31:48 (44.) -32:29 (264.) -35:10 (353.)
Total 114.5 km 04:55:25 04:55:2523.26 km/h-54:40 (49.) -57:07 (273.) -01:05:45 (325.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent