Rafael Palmeira -
Ironman Brazil 2019

  Quick facts

528/486/80Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

210Startnummer

BRANationalität

1:05:385:47:254:20:38 11:22:14

  Vergleiche Rafael Palmeira mit anderen Athleten!

210 Palmeira
235 Schildt × 
112 Angel Lembo × 
111 Banfi × 
248 Simon × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:05:38 01:05:3801:43 min/100m-05:29 (51.) -06:01 (353.) -06:39 (377.)
Wechsel 01:09:39 00:04:01 - -02:50 (13.) -03:18 (88.) -03:19 (95.)
Radfahren53.6 km 02:43:59 01:34:2034.09 km/h-04:20 (55.) -05:06 (372.) -06:02 (393.)
Radfahren90 km 03:51:52 01:07:5332.17 km/h-02:49 (59.) -03:41 (423.) -04:26 (447.)
Radfahren140.9 km 05:32:24 01:40:3230.38 km/h-00:15 (76.) -02:03 (519.) -02:58 (559.)
Radfahren180 km 06:57:04 01:24:4027.71 km/h+03:23 (96.) +02:20 (694.) +01:33 (775.)
Radfahren180 km 06:57:04 05:47:2531.09 km/h-04:01 (75.) -08:30 (494.) -11:53 (530.)
Wechsel 07:01:36 00:04:32 - -01:25 (52.) -01:51 (354.) -01:47 (427.)
Laufen4.7 km 07:25:19 00:23:4305:02 min/km-01:34 (60.) -02:21 (353.) -02:40 (380.)
Laufen14.7 km 08:20:22 00:55:0305:30 min/km-01:23 (76.) -03:56 (449.) -04:19 (490.)
Laufen24.7 km 09:21:59 01:01:3706:09 min/km+01:07 (91.) -02:14 (556.) -02:28 (625.)
Laufen34.7 km 10:27:17 01:05:1806:31 min/km+00:33 (83.) -02:25 (529.) -02:37 (608.)
Laufen42.1 km 11:22:14 00:54:5707:25 min/km+08:03 (113.) +05:32 (815.) +05:26 (938.)
Laufen42.1 km 11:22:14 04:20:3806:11 min/km+06:46 (89.) -05:24 (565.) -06:38 (641.)
Total 225.9 km 11:22:14 11:22:1419.87 km/h-06:59 (80.) -25:04 (486.) -30:16 (528.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent