Robert Sierzega -
Ironman 70.3 St. Pölten 2019

  Quick facts

996/907/128Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1662Startnummer

AUTNationalität

41:552:57:061:44:38 5:33:11

  Vergleiche Robert Sierzega mit anderen Athleten!

1662 Sierzega
1461 Stachowetz × 
1930 Madejski × 
254 Caporale × 
1242 Auer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.1 km 00:20:45 00:20:4501:53 min/100m+00:49 (204.) +01:23 (1276.) +01:12 (1471.)
Schwimmen1.1 km 00:22:13 00:01:28 - -00:06 (109.) -00:03 (772.) -00:04 (883.)
Schwimmen1.9 km 00:41:55 00:19:4202:27 min/100m+00:58 (205.) +01:19 (1274.) +01:10 (1478.)
Schwimmen1.9 km 00:41:55 00:41:5502:12 min/100m+01:41 (206.) +02:39 (1269.) +02:18 (1467.)
Wechsel 00:47:29 00:05:34 - -00:27 (137.) -00:06 (966.) -00:08 (1146.)
Radfahren25.6 km 01:33:58 00:46:2933.04 km/h-00:16 (146.) +00:06 (961.) -00:31 (1029.)
Radfahren64.3 km 02:56:36 01:22:3828.1 km/h+01:28 (190.) +02:15 (1173.) +00:50 (1279.)
Radfahren90 km 03:44:35 00:47:5932.14 km/h-00:13 (158.) +00:15 (1024.) -00:35 (1106.)
Radfahren90 km 03:44:35 02:57:0630.49 km/h+00:59 (169.) +02:36 (1077.) -00:16 (1163.)
Wechsel 03:48:33 00:03:58 - -00:50 (105.) -00:39 (763.) -00:41 (899.)
Laufen6 km 04:18:33 00:30:0005:00 min/km-01:31 (123.) -00:46 (886.) -01:11 (986.)
Laufen9.9 km 04:40:08 00:21:3505:32 min/km-02:08 (98.) -01:33 (712.) -01:49 (787.)
Laufen16.2 km 05:11:09 00:31:0104:55 min/km-03:33 (98.) -02:36 (702.) -03:02 (775.)
Laufen20.5 km 05:32:39 00:21:3004:59 min/km-03:29 (71.) -02:51 (532.) -03:08 (582.)
Laufen20.6 km 05:33:11 00:00:3205:19 min/km-00:04 (83.) -00:04 (563.) -00:06 (620.)
Laufen20.6 km 05:33:11 01:44:3805:04 min/km-10:45 (92.) -07:50 (697.) -09:16 (772.)
Total 112.5 km 05:33:11 05:33:1120.26 km/h-09:22 (128.) -03:20 (907.) -08:03 (996.)

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