Frank Siman -
Ironman 70.3 St. Pölten 2019

  Quick facts

444/422/72Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

310Startnummer

GERNationalität

35:502:39:341:40:30 5:04:41

  Vergleiche Frank Siman mit anderen Athleten!

310 Siman
1013 Tatangelo × 
829 Berthele × 
1228 Müllner × 
1226 Kubik × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.1 km 00:17:16 00:17:1601:34 min/100m-02:26 (57.) -02:06 (421.) -02:17 (464.)
Schwimmen1.1 km 00:18:50 00:01:34 - +00:02 (174.) +00:03 (1045.) +00:02 (1211.)
Schwimmen1.9 km 00:35:50 00:17:0002:07 min/100m-01:41 (91.) -01:23 (601.) -01:32 (671.)
Schwimmen1.9 km 00:35:50 00:35:5001:53 min/100m-04:05 (76.) -03:26 (528.) -03:47 (587.)
Wechsel 00:40:03 00:04:13 - -01:26 (69.) -01:27 (433.) -01:29 (519.)
Radfahren25.6 km 01:22:28 00:42:2536.21 km/h-03:50 (41.) -03:58 (265.) -04:35 (274.)
Radfahren64.3 km 02:36:12 01:13:4431.49 km/h-06:41 (73.) -06:39 (446.) -08:04 (469.)
Radfahren90 km 03:19:37 00:43:2535.52 km/h-04:08 (75.) -04:19 (427.) -05:09 (446.)
Radfahren90 km 03:19:37 02:39:3433.84 km/h-14:39 (62.) -14:56 (382.) -17:48 (398.)
Wechsel 03:24:11 00:04:34 - ±00:00 (182.) -00:03 (1057.) -00:05 (1236.)
Laufen6 km 03:51:12 00:27:0104:30 min/km-03:38 (67.) -03:45 (411.) -04:10 (437.)
Laufen9.9 km 04:11:50 00:20:3805:17 min/km-02:30 (90.) -02:30 (530.) -02:46 (571.)
Laufen16.2 km 04:41:39 00:29:4904:43 min/km-03:41 (98.) -03:48 (547.) -04:14 (597.)
Laufen20.5 km 05:04:03 00:22:2405:12 min/km-01:54 (117.) -01:57 (673.) -02:14 (748.)
Laufen20.6 km 05:04:41 00:00:3806:19 min/km+00:02 (199.) +00:02 (1157.) ±00:00 (1346.)
Laufen20.6 km 05:04:41 01:40:3004:52 min/km-11:41 (96.) -11:58 (536.) -13:24 (580.)
Total 112.5 km 05:04:41 05:04:4122.15 km/h-31:51 (72.) -31:50 (422.) -36:33 (444.)

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