Thomas Röck -
Ironman 70.3 St. Pölten 2019

  Quick facts

430/409/31Alle/Geschlecht/AK

M 50+Altersklasse

479Startnummer

SUINationalität

35:402:41:111:38:36 5:03:44

  Vergleiche Thomas Röck mit anderen Athleten!

479 Röck
292 Erle × 
905 Schmidt × 
267 Gruber × 
492 Ebenberger × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.1 km 00:17:44 00:17:4401:36 min/100m-02:10 (45.) -01:38 (526.) -01:49 (585.)
Schwimmen1.1 km 00:19:00 00:01:16 - -00:18 (9.) -00:15 (227.) -00:16 (249.)
Schwimmen1.9 km 00:35:40 00:16:4002:05 min/100m-02:09 (49.) -01:43 (506.) -01:52 (568.)
Schwimmen1.9 km 00:35:40 00:35:4001:52 min/100m-04:37 (45.) -03:36 (508.) -03:57 (563.)
Wechsel 00:40:01 00:04:21 - -01:48 (39.) -01:19 (475.) -01:21 (570.)
Radfahren25.6 km 01:23:46 00:43:4535.11 km/h-03:13 (43.) -02:38 (467.) -03:15 (484.)
Radfahren64.3 km 02:38:18 01:14:3231.15 km/h-07:21 (42.) -05:51 (506.) -07:16 (532.)
Radfahren90 km 03:21:12 00:42:5435.94 km/h-05:55 (31.) -04:50 (361.) -05:40 (379.)
Radfahren90 km 03:21:12 02:41:1133.5 km/h-16:29 (39.) -13:19 (448.) -16:11 (466.)
Wechsel 03:25:08 00:03:56 - -00:58 (60.) -00:41 (745.) -00:43 (880.)
Laufen6 km 03:53:04 00:27:5604:39 min/km-03:54 (46.) -02:50 (565.) -03:15 (607.)
Laufen9.9 km 04:13:37 00:20:3305:16 min/km-03:20 (38.) -02:35 (514.) -02:51 (551.)
Laufen16.2 km 04:42:18 00:28:4104:33 min/km-06:05 (33.) -04:56 (421.) -05:22 (450.)
Laufen20.5 km 05:03:10 00:20:5204:51 min/km-04:06 (35.) -03:29 (425.) -03:46 (459.)
Laufen20.6 km 05:03:44 00:00:3405:39 min/km-00:03 (72.) -00:02 (725.) -00:04 (820.)
Laufen20.6 km 05:03:44 01:38:3604:47 min/km-17:28 (36.) -13:52 (466.) -15:18 (500.)
Total 112.5 km 05:03:44 05:03:4422.22 km/h-41:20 (31.) -32:47 (409.) -37:30 (430.)

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