민석 장 -
Ironman 70.3 Goseong Korea 2019

  Quick facts

195/187/38Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

437Startnummer

Korea Republic ofNationalität

32:332:39:322:00:14 5:20:28

  Vergleiche 민석 장 mit anderen Athleten!

437 장
292 Kang × 
361 Lim × 
275 Jingu × 
350 Lee × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:33 00:32:3301:42 min/100m-08:00 (20.) -09:00 (86.) -09:21 (98.)
Wechsel 00:36:24 00:03:51 - -02:20 (39.) -02:40 (194.) -02:37 (234.)
Radfahren20.5 km 01:11:51 00:35:2734.7 km/h-06:07 (8.) -06:35 (34.) -06:59 (34.)
Radfahren29 km 01:24:45 00:12:5439.53 km/h-02:17 (6.) -02:29 (25.) -02:38 (25.)
Radfahren38 km 01:39:16 00:14:3137.2 km/h-02:17 (9.) -02:34 (68.) -02:45 (69.)
Radfahren46 km 01:51:29 00:12:1339.29 km/h-01:36 (18.) -01:43 (105.) -01:54 (106.)
Radfahren59 km 02:16:23 00:24:5431.33 km/h-03:00 (41.) -03:35 (184.) -03:53 (192.)
Radfahren90 km 03:15:56 00:59:3331.23 km/h-06:53 (45.) -08:01 (252.) -08:48 (265.)
Radfahren90 km 03:15:56 02:39:3233.85 km/h-22:10 (21.) -24:57 (101.) -26:57 (101.)
Wechsel 03:20:14 00:04:18 - -02:56 (69.) -01:40 (366.) -01:36 (444.)
Laufen3.6 km 03:37:39 00:17:2504:50 min/km-01:53 (63.) -02:23 (369.) -02:30 (404.)
Laufen5.7 km 03:49:28 00:11:4905:37 min/km+00:07 (105.) -00:06 (669.) -00:09 (758.)
Laufen8.2 km 04:02:48 00:13:2005:20 min/km-02:20 (50.) -02:48 (292.) -02:51 (321.)
Laufen10.7 km 04:15:44 00:12:5605:10 min/km-02:11 (46.) -02:33 (267.) -02:36 (291.)
Laufen13.2 km 04:30:45 00:15:0106:00 min/km-02:06 (62.) -02:30 (342.) -02:32 (382.)
Laufen15.7 km 04:45:14 00:14:2905:47 min/km-01:18 (72.) -01:33 (440.) -01:34 (500.)
Laufen18.2 km 05:02:06 00:16:5206:44 min/km-00:51 (88.) -01:07 (535.) -01:08 (613.)
Laufen20.7 km 05:17:24 00:15:1806:07 min/km-00:40 (85.) -01:01 (541.) -01:01 (621.)
Laufen21.1 km 05:20:28 00:03:0407:39 min/km-00:21 (58.) -00:32 (338.) -00:31 (374.)
Laufen21.1 km 05:20:28 02:00:1405:41 min/km-11:33 (66.) -14:33 (394.) -14:52 (445.)
Total 113 km 05:20:28 05:20:2821.16 km/h-46:59 (38.) -52:50 (187.) -55:23 (195.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent