Serge Witkowsky -
Ironman 70.3 Durban 2019
Quick facts
170/152/28Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
316Startnummer
South AfricaNationalität
43:26 | 2:31:29 | 1:44:58 | 5:07:12 |
Vergleiche Serge Witkowsky mit anderen Athleten!
316 Witkowsky
2759 Venter ×
154 Wolmarans ×
1080 Lamont ×
959 Botha ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:43:26 | 00:43:26 | 02:17 min/100m | +01:06 (195.) ● | +01:02 (1135.) ● | +00:27 (1445.) ● |
Wechsel | 00:48:06 | 00:04:40 | - | -04:07 (15.) ● | -04:14 (83.) ● | -04:18 (102.) ● | |
Radfahren | 24 km | 01:31:01 | 00:42:55 | 33.55 km/h | -06:39 (15.) ● | -07:01 (93.) ● | -08:05 (95.) ● |
Radfahren | 45.5 km | 02:04:12 | 00:33:11 | 38.87 km/h | -04:24 (23.) ● | -04:47 (112.) ● | -05:36 (116.) ● |
Radfahren | 66.5 km | 02:42:43 | 00:38:31 | 32.71 km/h | -07:46 (31.) ● | -08:20 (157.) ● | -09:30 (165.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:15:29 | 00:32:46 | 39.37 km/h | -06:48 (22.) ● | -07:20 (106.) ● | -08:14 (112.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:35 | 00:04:06 | 29.27 km/h | -00:45 (17.) ● | -00:48 (116.) ● | -00:53 (124.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:35 | 02:31:29 | 35.65 km/h | -26:22 (18.) ● | -28:16 (106.) ● | -32:18 (112.) ● |
Wechsel | 03:22:14 | 00:02:39 | - | -03:03 (24.) ● | -03:09 (114.) ● | -03:12 (151.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 03:24:46 | 00:02:32 | 05:04 min/km | -00:29 (35.) ● | -00:31 (208.) ● | -00:34 (230.) ● |
Laufen | 3.1 km | 03:36:03 | 00:11:17 | 04:20 min/km | -02:46 (30.) ● | -03:00 (151.) ● | -03:12 (170.) ● |
Laufen | 5.6 km | 03:48:04 | 00:12:01 | 04:48 min/km | -03:13 (33.) ● | -03:30 (168.) ● | -03:41 (192.) ● |
Laufen | 7.9 km | 03:58:57 | 00:10:53 | 04:43 min/km | -02:55 (27.) ● | -03:11 (151.) ● | -03:19 (171.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:13:50 | 00:14:53 | 05:07 min/km | -04:46 (29.) ● | -04:52 (164.) ● | -05:01 (200.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:25:55 | 00:12:05 | 04:38 min/km | -04:06 (22.) ● | -04:11 (130.) ● | -04:16 (150.) ● |
Laufen | 15.9 km | 04:39:03 | 00:13:08 | 05:15 min/km | -04:01 (33.) ● | -04:13 (182.) ● | -04:17 (221.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:50:30 | 00:11:27 | 03:49 min/km | -03:41 (29.) ● | -03:53 (151.) ● | -03:55 (180.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:07:12 | 00:16:42 | 07:35 min/km | -04:13 (47.) ● | -04:33 (272.) ● | -04:31 (338.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:07:12 | 01:44:58 | 04:58 min/km | -30:10 (29.) ● | -31:54 (159.) ● | -32:46 (193.) ● |
Total | 113 km | 05:07:12 | 05:07:12 | 22.07 km/h | -01:02:36 (28.) ● | -01:06:31 (152.) ● | -01:12:07 (170.) ● |