Denis Nguyen -
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
Quick facts
663/614/112Alle/Geschlecht/AK
M 35Altersklasse
468Startnummer
GERNationalität
36:03 | 2:49:55 | 1:50:01 | 5:23:41 |
Vergleiche Denis Nguyen mit anderen Athleten!
468 Nguyen
1678 Rösinger ×
312 Kusiak ×
463 Guinard ×
1616 Lange ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:03 | 00:36:03 | 01:53 min/100m | -00:09 (159.) ● | -00:29 (891.) ● | -00:46 (1011.) ● |
Wechsel | 00:39:06 | 00:03:03 | - | -01:06 (71.) ● | -01:11 (427.) ● | -01:06 (544.) ● | |
Radfahren | 21 km | 01:20:39 | 00:41:33 | 30.32 km/h | -03:11 (129.) ● | -03:43 (698.) ● | -04:20 (735.) ● |
Radfahren | 28 km | 01:33:43 | 00:13:04 | 32.14 km/h | -00:49 (88.) ● | -01:02 (459.) ● | -01:15 (479.) ● |
Radfahren | 50 km | 02:13:36 | 00:39:53 | 33.1 km/h | -02:01 (116.) ● | -02:46 (615.) ● | -03:31 (642.) ● |
Radfahren | 77 km | 03:03:57 | 00:50:21 | 32.17 km/h | -02:57 (107.) ● | -03:57 (555.) ● | -04:49 (580.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:29:01 | 00:25:04 | 30.88 km/h | -00:56 (132.) ● | -01:24 (707.) ● | -01:48 (756.) ● |
Radfahren | 89.9 km | 03:29:01 | 02:49:55 | 31.74 km/h | -09:54 (123.) ● | -12:52 (633.) ● | -15:43 (663.) ● |
Wechsel | 03:33:40 | 00:04:39 | - | +00:09 (191.) ● | -00:04 (1088.) ● | -00:02 (1309.) ● | |
Laufen | 1.3 km | 03:41:05 | 00:07:25 | 05:42 min/km | +01:08 (263.) ● | +01:00 (1546.) ● | +00:56 (1811.) ● |
Laufen | 2.6 km | 03:47:48 | 00:06:43 | 05:10 min/km | +00:09 (183.) ● | +00:02 (1054.) ● | -00:02 (1203.) ● |
Laufen | 4.4 km | 03:57:37 | 00:09:49 | 05:27 min/km | -00:45 (122.) ● | -00:59 (666.) ● | -01:06 (747.) ● |
Laufen | 7 km | 04:10:27 | 00:12:50 | 04:56 min/km | -00:49 (124.) ● | -01:07 (680.) ● | -01:15 (755.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:17:01 | 00:06:34 | 04:41 min/km | -00:18 (133.) ● | -00:28 (708.) ● | -00:31 (794.) ● |
Laufen | 9.6 km | 04:23:32 | 00:06:31 | 05:25 min/km | -00:35 (118.) ● | -00:49 (578.) ● | -00:53 (651.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:33:41 | 00:10:09 | 05:38 min/km | -00:56 (114.) ● | -01:16 (565.) ● | -01:21 (638.) ● |
Laufen | 14 km | 04:46:35 | 00:12:54 | 04:57 min/km | -01:14 (110.) ● | -01:37 (560.) ● | -01:43 (630.) ● |
Laufen | 15.3 km | 04:53:07 | 00:06:32 | 05:01 min/km | -00:31 (109.) ● | -00:42 (587.) ● | -00:45 (662.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:59:39 | 00:06:32 | 05:01 min/km | -00:52 (98.) ● | -01:05 (454.) ● | -01:08 (518.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:09:58 | 00:10:19 | 05:43 min/km | -01:09 (104.) ● | -01:27 (516.) ● | -01:32 (586.) ● |
Laufen | 21 km | 05:22:55 | 00:12:57 | 04:58 min/km | -01:11 (111.) ● | -01:35 (590.) ● | -01:41 (661.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:23:41 | 00:00:46 | 03:50 min/km | -00:06 (69.) ● | -00:08 (362.) ● | -00:10 (401.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:23:41 | 01:50:01 | 05:11 min/km | -07:09 (121.) ● | -10:11 (642.) ● | -11:11 (725.) ● |
Total | 113 km | 05:23:41 | 05:23:41 | 20.95 km/h | -18:09 (112.) ● | -24:47 (614.) ● | -28:48 (663.) ● |