Jan Holecek -
Ironman 70.3 Kraichgau 2019

  Quick facts

778/715/121Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

488Startnummer

GERNationalität

37:542:54:121:49:38 5:28:53

  Vergleiche Jan Holecek mit anderen Athleten!

488 Holecek
238 Pietruska × 
1847 Gottschald × 
2018 Trumpfheller × 
503 Woitas × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:54 00:37:5401:59 min/100m+01:24 (184.) +01:22 (1139.) +01:05 (1316.)
Wechsel 00:41:34 00:03:40 - -00:45 (108.) -00:34 (757.) -00:29 (943.)
Radfahren21 km 01:25:44 00:44:1028.53 km/h-01:06 (178.) -01:06 (1076.) -01:43 (1173.)
Radfahren28 km 01:39:16 00:13:3231.03 km/h-00:33 (124.) -00:34 (761.) -00:47 (801.)
Radfahren50 km 02:20:46 00:41:3031.81 km/h-01:02 (142.) -01:09 (855.) -01:54 (902.)
Radfahren77 km 03:11:17 00:50:3132.07 km/h-03:48 (98.) -03:47 (588.) -04:39 (613.)
Radfahren89.9 km 03:35:46 00:24:2931.61 km/h-01:55 (103.) -01:59 (576.) -02:23 (606.)
Radfahren89.9 km 03:35:46 02:54:1230.96 km/h-08:24 (134.) -08:35 (778.) -11:26 (819.)
Wechsel 03:39:15 00:03:29 - -02:06 (70.) -01:14 (505.) -01:12 (614.)
Laufen1.3 km 03:45:35 00:06:2004:52 min/km-00:07 (155.) -00:05 (963.) -00:09 (1084.)
Laufen2.6 km 03:52:08 00:06:3305:02 min/km-00:12 (149.) -00:08 (963.) -00:12 (1089.)
Laufen4.4 km 04:02:07 00:09:5905:32 min/km-00:52 (114.) -00:49 (721.) -00:56 (811.)
Laufen7 km 04:15:10 00:13:0305:01 min/km-01:00 (116.) -00:54 (746.) -01:02 (834.)
Laufen8.4 km 04:21:39 00:06:2904:37 min/km-00:31 (106.) -00:33 (646.) -00:36 (726.)
Laufen9.6 km 04:28:19 00:06:4005:33 min/km-00:42 (107.) -00:40 (661.) -00:44 (747.)
Laufen11.4 km 04:38:28 00:10:0905:38 min/km-01:19 (83.) -01:16 (566.) -01:21 (639.)
Laufen14 km 04:51:40 00:13:1205:04 min/km-01:22 (102.) -01:19 (650.) -01:25 (732.)
Laufen15.3 km 04:58:14 00:06:3405:03 min/km-00:37 (92.) -00:40 (599.) -00:43 (675.)
Laufen16.6 km 05:04:58 00:06:4405:10 min/km-00:53 (87.) -00:53 (562.) -00:56 (644.)
Laufen18.4 km 05:15:16 00:10:1805:43 min/km-01:25 (79.) -01:28 (510.) -01:33 (580.)
Laufen21 km 05:28:05 00:12:4904:55 min/km-01:36 (90.) -01:43 (543.) -01:49 (611.)
Laufen21.2 km 05:28:53 00:00:4804:00 min/km-00:05 (90.) -00:06 (497.) -00:08 (563.)
Laufen21.2 km 05:28:53 01:49:3805:10 min/km-10:41 (96.) -10:34 (630.) -11:34 (711.)
Total 113 km 05:28:53 05:28:5320.62 km/h-20:32 (121.) -19:35 (715.) -23:36 (778.)

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