Grant McGowan -
Ironman 70.3 Staffordshire 2019

  Quick facts

1903/1515/259Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

2063Startnummer

GBRNationalität

59:143:49:552:32:20 7:43:02

  Vergleiche Grant McGowan mit anderen Athleten!

2063 McGowan
2031 Horsley × 
1903 Wilkinson × 
2038 Jackson × 
2133 Waller × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:59:14 00:59:1403:07 min/100m+18:00 (260.) +18:17 (1529.) +18:00 (1931.)
Wechsel 01:09:01 00:09:47 - +01:49 (216.) +01:50 (1246.) +01:48 (1565.)
Radfahren32.3 km 02:22:53 01:13:5226.24 km/h+12:25 (256.) +11:37 (1494.) +10:29 (1837.)
Radfahren57.9 km 03:25:31 01:02:3824.52 km/h+12:20 (256.) +11:33 (1501.) +10:32 (1852.)
Radfahren76.5 km 04:20:12 00:54:4120.41 km/h+12:58 (258.) +12:13 (1511.) +11:20 (1885.)
Radfahren91.5 km 04:58:56 00:38:4423.24 km/h+09:01 (259.) +08:27 (1522.) +07:56 (1916.)
Radfahren91.5 km 04:58:56 03:49:5523.88 km/h+46:44 (257.) +43:50 (1512.) +40:17 (1870.)
Wechsel 05:10:42 00:11:46 - +06:01 (263.) +06:05 (1547.) +06:05 (1957.)
Laufen3 km 05:27:07 00:16:2505:28 min/km+01:02 (193.) +01:10 (1136.) +00:55 (1364.)
Laufen4.9 km 05:36:09 00:09:0204:45 min/km+00:49 (213.) +00:49 (1190.) +00:42 (1444.)
Laufen7.6 km 05:53:26 00:17:1706:24 min/km+02:06 (212.) +02:07 (1204.) +01:54 (1473.)
Laufen12 km 06:27:38 00:34:1207:46 min/km+05:04 (222.) +05:21 (1306.) +05:01 (1622.)
Laufen13.8 km 06:38:50 00:11:1206:13 min/km+02:07 (231.) +02:11 (1378.) +02:06 (1734.)
Laufen16.6 km 06:59:53 00:21:0307:31 min/km+04:19 (234.) +04:27 (1385.) +04:19 (1743.)
Laufen20.9 km 07:42:01 00:42:0809:47 min/km+11:36 (259.) +12:00 (1513.) +11:49 (1922.)
Laufen21 km 07:42:40 00:00:3906:29 min/km+00:04 (213.) +00:01 (1275.) +00:01 (1603.)
Laufen21.1 km 07:43:02 00:00:2203:39 min/km±00:00 (166.) +00:01 (1025.) +00:01 (1275.)
Laufen21.1 km 07:43:02 02:32:2007:13 min/km+27:07 (233.) +28:07 (1375.) +26:48 (1721.)
Total 114.5 km 07:43:02 07:43:0214.84 km/h+01:39:41 (259.) +01:38:09 (1515.) +01:32:58 (1903.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent